台湾式リンパマッサージ

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フェイスラインを引き上げる方法

投稿日:2018年12月05日

美容のお悩みで1番多い「たるみ」

たるみが気になる場所は目元や口元など人それぞれですが、二重顎などの原因にもなる「フェイスラインのたるみ」を解消する方法をご紹介します🌟

セルフケア

どこでも簡単にできて即効性のあるセルフケアがあります✨

・鎖骨周りのマッサージ

鎖骨の上と下を、鎖骨に沿って気持ち良いくらいの強さで指圧したり、マッサージしてください🎵
鎖骨には、フェイスラインまで繋がる筋肉がくっついているので、この筋肉をマッサージで緩めてあげることでフェイスラインがスッキリするんです!
また、鎖骨周りには大きなリンパがありますので、マッサージで流してあげることでむくみも解消できます。

→ デコルテリンパマッサージがオススメ!

・耳を回すマッサージ

耳たぶや耳の縁をつまんで、くるくる回すマッサージです。
最初は軽く回すだけで痛いかもしれませんが、耳周りの筋肉に柔軟性が戻ってくると徐々に気持ち良くなります(*^^*)
耳を上にあげるイメージでやると、フェイスラインも引っ張られてるのが分かると思います!

モデルのにこるん(藤田にこる)さんは、撮影直前に小さめの輪ゴムを耳にかけることで、手軽にリフトアップさせているそうです✨

福岡電気美容鍼をお探しの方へ

美容鍼

美容鍼では、セルフマッサージで表面から刺激していた筋肉に、直接刺激を与えることができます!
フェイスラインはもちろん、たるみの原因となる首や肩、頭皮にも刺激を与え、根本からたるみを改善していきます✨

効果に個人差はありますが、お顔がスッキリ!キュッ!となり、小顔効果が得られます(*^^)v
むくみもスッキリするので、なんだかお顔が軽くなったように感じる方も多いです!

また、美容鍼がマッサージと違うのは、コラーゲンなど肌を支える成分を増やすことができる点です✨
肌の内側にアプローチできるので、たるみなどの見た目の変化だけでなく、吹き出物ができなくなったり水分量や皮脂量が整うなど、肌質から改善していくことが可能です❤

結婚式や同窓会、成人式などに向けて美容鍼を受けられる方も多いです(*^^*)

→ 美容鍼について

 

 

この記事を書いた人

美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。

健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。

鍼灸や美容に関するブログを書いています。

「今、話題の美容鍼はこちら!」

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肩こり治療には鍼治療+マッサージコースがおススメ!

投稿日:2018年10月18日

肩こり専門施術福岡

デスクワークの方や、長時間同じ姿勢でいることの多い方、下を向いているお仕事(歯科衛生士など)をされている方は、首や肩がこり固まっている方が多いと思います。

我慢できなくなったらマッサージに行きます、ということをよく聞くのですが、酷くなってくると頭痛吐き気までしてくるので、早めに対処しておくのが良いです!

肩がこるとまずは鍼治療ではなくマッサージや整体、整骨院を選ぶ方が多いと思います。それでなかなか改善しなかったり、刺激が物足りなかったりすると鍼治療へ行く、という流れの方が当院でも多いです。

当院には、肩こりで悩む女性向けのコースがあります✨

肩こりの鍼治療+デコルテリンパマッサージのコースです!!

(鍼治療5000円、マッサージ5000円ですが、セットだと9000円です✨)

まずうつ伏せで首や肩の鍼治療を行います。
そのあと仰向けになっていただき、特殊な機械を使ってマッサージを行います。

この機械で行うマッサージは微弱な電気が流れるのですが、その電気が筋肉まで刺激して、硬くなった筋肉をほぐしてくれます🎵

デコルテリンパマッサージは、美容鍼とセットでむくみ改善を目的に行う方が多いのですが、デコルテだけでなく首や肩、肩甲骨周りまで施術を行いますので、首こり肩こりにも効果的なんです!

そこで、肩こり首こりに特化したコースとして
鍼治療+デコルテリンパマッサージをオススメしております(*^^*)
微弱な電気は全身を流れますので、むくみ改善にも効果的です🎵
肩こり専門施術コースは女性鍼灸師・太田が担当します。

肩こり専門施術コースの案内

鍼は怖い!という方はデコルテリンパマッサージだけでも良いですし、吸玉(カッピング)という方法もありますよ(*^^*)
→ 鍼が怖い方には吸玉療法!

 

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デコルテリンパマッサージの効果

投稿日:2018年04月10日

美容鍼が流行っていますが、当院の美容鍼のオプションでは「デコルテリンパマッサージ」が人気です!
デコルテとは、首から胸元にかけてを表します。

こんな方にオススメ!

・肩こりや首こりがある
・むくみがある
・リンパの流れを改善したい
・肩や鎖骨のラインをスッキリさせたい
・普通のエステやマッサージでは物足りない

デコルテリンパマッサージの効果

①肩こり、首こりの改善

当院のデコルテリンパマッサージは”電気を流しながら”行う、特殊なリンパマッサージです。
撫でるだけのリンパマッサージよりも、筋肉のコリに効果的です!

②むくみの改善

首や鎖骨周りにはリンパがあります。マッサージをすることによりリンパの流れが促進されて、むくみが改善されます!また、電気が全身を通るので、足のむくみも改善することが多いです✨

③お顔のたるみ改善

鎖骨からフェイスラインにかけて、広頚筋という筋肉がついています。デコルテをマッサージすることでこの筋肉のコリがゆるみ、フェイスラインのたるみや”ぼやけ”がスッキリします(*^^*)

④お顔のくすみ改善

リンパの流れが改善することにより老廃物が流れ、お顔のくすみがスッキリします🎵

⑤鎖骨が出てくる

現在通われている方の中には、このデコルテリンパマッサージをし出してから埋もれていた鎖骨が出てきた!と喜ばれている方もいらっしゃいます❤

当院の台湾式デコルテリンパマッサージ

セルフケアとして、鎖骨の上下を優しく撫でたりくるくるマッサージするのも即効性があり効果的ですが、当院の台湾式デコルテリンパマッサージがオススメです!
電気を流しながら行うマッサージで、通常のマッサージよりも効果的です!!

電気といっても、痺れるような感覚ではありません(*^^*)
施術者である私の手が触れているところに電気が流れますが、みなさん「初めての感覚!」「気持ち良い!」「クセになりそう!」とおっしゃいます(^^)v

美容鍼とセットで受けられている方が多いです✨

終わった後は、なんだか眠たくなるという方もいらっしゃいますが、お顔や首こり肩こりがスッキリしますし、ブーツやパンプスなどの履物がスムーズに履けるようになった!と効果を実感される方も❤

→ 台湾式デコルテリンパマッサージについて

 

 

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美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

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リンパマッサージで首が若返る

投稿日:2018年02月09日

以前、老け見えの原因が「しわ」であることをご紹介しました。
→ 若見えと老け見えの違い

男性は目尻のしわで年齢を判断されることが多いのに対して、女性はほうれい線で判断されることが多いんです。

また女性は、デコルテを見ることも多いと思います。

首やデコルテにシワがなくキレイだと、若く見えますよね(*^^*)
お顔と同じように、美容液などでケアされてる方も多いと思います✨

 

首にしわができる原因

紫外線

紫外線は、コラーゲン繊維を壊してしまったり、肌の水分を奪ってしまいます。
コラーゲン繊維が壊れると、お肌はたるみますし、水分が減ったお肌はしわができやすくなります。
首やデコルテも、忘れず日焼け止めを塗ったり、ストールを巻くなどの対策をしましょう(*^^*)

枕が高い
高い枕で仰向けで寝ると、頭が前に傾いた状態になります。
頭を前に傾けてみると分かりますが、首にしわができます。
枕が高すぎないか、チェックしてみてください(^^)

猫背
デスクワークやパソコン、スマホをよく使う方は、自然と猫背になって頭が前に落ちていることが多いです。
その姿勢が長時間続くと首の筋肉が凝りますし、首にしわができたり、デコルテの筋肉も凝ってしまいます。
猫背にならないように意識したり、1時間に1回くらいは画面から離れてストレッチをするなどの対策をしましょう!

 

首やデコルテにはリンパがあり、筋肉が凝り固まることでリンパの流れが悪くなり、老廃物がたまってしまいます(>_<)

オススメ解消法

これを解消するには、当院のデコルテリンパマッサージがオススメです!

生体電流という微弱な電流を流しながら行うリンパマッサージで、凝り固まった筋肉をほぐしながら、リンパに溜まった老廃物を流すことができます✨

首やデコルテの凝り固まっていた筋肉がほぐれると首回りのシルエットや鎖骨の見え方がキレイになりますし、しわなども改善され、見た目が若返ります

さらに、鎖骨に付いている筋肉は、お顔に繋がっています。
この筋肉もほぐれるので、フェイスラインもスッキリしますよ❤
さらにさらに!むくみまでスッキリします(*^^*)❤

ぜひ、当院のデコルテリンパマッサージをお試しください✨
美容鍼とセットで受けられる方が多く、人気です(*^^)v

→ デコルテリンパマッサージについて
→ 美容鍼について

 

 

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冬になると、顔がつまる?

投稿日:2017年11月29日

 11月も明日で終わりますね。
最近はまた気温が上がってきましたが、今週末はまた寒くなるようです。
冬になると、「顔がつまる感じがする」という方がいらっしゃいます。
体験した方にしか分からない感覚かもしれません。

寒くなると、体がギュッと縮こまりますよね(>_<)
気がつけば、歯を食いしばっていることもあります。
そのせいで、肩や首、顎や頬の筋肉が硬くなってしまい血行が悪くなったり、リンパの流れが滞ったりして余分な水分や老廃物が流れにくくなるので、お顔がむくんだり、つまったような感覚を感じることがあります。

温めたり、ストレッチなどをして、体の巡りを改善すれば顔がつまる感覚も改善されます(*^^*)

首や肩、お顔の筋肉の緊張をほぐして血行をよくするには針が効果的です✨

美容鍼をすると、お顔がスッキリします🎵

さらに肩や首などもスッキリさせたいときはデコルテリンパマッサージがオススメです❤
当院の台湾式デコルテリンパマッサージは、特殊な電気を使いお顔、首、肩、デコルテをマッサージしていきます!
気持ち良くて、とてもスッキリします!

もりっと山が張るほどこっている肩も継続しておこなっていくと、キレイな肩のラインを取り戻せます(*^^*)
さらに!その電気は体全体を流れるので、足のむくみまで取れます✨

美容鍼+デコルテリンパマッサージのコースをぜひお試しください❤

→ 台湾式リンパマッサージについて

 

 

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美容鍼に小顔効果はあるのか?

投稿日:2017年11月06日

 多くの女性の願いである「小顔」

芸能人みたいな小顔になれたらいいなあって思いますよね(*´▽`*)

美容鍼を受けに来られている方にも「小顔になりたいです!」という方は多くいらっしゃいます!同時に、美容鍼で小顔にできますか?という質問も多く受けます。

結論から言うと・・・

美容鍼で骨格を変えるのは無理ですので、そういった意味では小顔にすることはできません。(>_<)

ただ、凝り固まって、硬く大きくなったエラの筋肉をゆるめる、使われずに衰えている筋肉を刺激し、キュッと引き締める、むくみを改善することは可能です✨

これらを改善した結果、顔が小さくなることはあります(^^)v

今現在来られている方にもフェイスラインがスッキリしたことなどを実感されている方が多いです🎶

また、ご自身で実感がなくても、久しぶりに会った友人に「痩せた?」「顔が小さくなったね!」と言われた!という方や、撮った写真を見てみると顔が小さくなってた!とおっしゃる方も多いです❤

エラが張っているなぁと思っていたら、骨じゃなくて筋肉だったり、太っているなぁと思っていたら、むくみだったり。

そういう場合は、美容鍼で小顔になれるチャンスです❣

→ 美容鍼について

また、フェイスラインのぼやけや、むくみ、肩こりや首こりなどにはデコルテリンパマッサージもオススメです❤

→ デコルテリンパマッサージについて

 

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夏に向けてダイエット!

投稿日:2017年06月30日

 夏は旅行やおでかけ、楽しい予定が待っていますね🎶服も、腕や足を出したり、水着を着たりすることもあるかもしれません🎶

そんな夏に向けて、ダイエットしたい方も多いと思います✨

最近、なんだか顔が大きくなったなぁ・・・体重が増えたなぁ・・・と感じませんか??

それは太ったのではなく「むくみ」かもしれません。湿気の多い季節はむくみやすいんです(>_<)

利尿作用のある食べ物を食べたり運動することで解消できます✨

むくみじゃなくて太った・・・という場合、いきなりハードな運動をすると続かないので、ウォーキングなどから始めてみるのが良いです♪

そして、脂肪を燃焼を助ける食べ物もあります!!調べてみるとたくさんあるので、食事も偏らないと思います✨

脂肪燃焼に特に大事なのはビタミンB群です!

 

ビタミンB1を多く含む食材

うなぎ、豚肉、たらこ、玄米、枝豆など

ビタミンB2を多く含む食材

うなぎ、レバー、牛乳、納豆、アーモンド、卵、ヨーグルトなど

ビタミンB12を多く含む食材

レバー、鶏ささみ、鮭、バナナ、青魚など。脂肪を分解する、運ぶ、燃やす、など色んな過程で必要になります。

そんなに食べてないのに太る・・・という方は、ビタミンBの摂取量を見直してみて下さい♪

また、当院の台湾式リンパセラピーもオススメです!その場でむくみもスッキリしますし、リンパの流れがスムーズになることで老廃物が溜まりにくくなります

 

→ 台湾式リンパセラピーについて

 

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梅雨のむくみ⚡原因と改善法

投稿日:2017年05月31日

 前回、「梅雨肌」についてご紹介しました!

→ 「梅雨肌」について

梅雨はベタつきも気になりますが、「むくみ」も気になりませんか??この時期になると、最近むくみがひどくて・・・という声をよく聴きます。

いつもなら知らず知らずのうちに肌から出ていっている水分が、空気中に水分が多いとなかなか出ていくことができずに体のなかに溜まってしまいます(T_T)

東洋医学ではこれを「湿邪(しつじゃ)」と呼びます。

湿が体の中に溜まると・むくみ・体が重だるい・関節痛・胃腸の調子が悪いなどの症状が起こることがあります。

湿度が高い梅雨は体内に水分を溜め込みやすいのですが、座りっぱなし、立ちっぱなし、運動不足、塩分の多い食生活、冷え、血行不良などむくみを悪化させています(>_<)

また、男性に比べると女性は筋肉量が少ないので代謝が悪く、むくみやすいです(T_T)

前回の記事では、肌が乾燥するとご紹介しましたが、今回の記事では体内に水分が溜まる・・・

どっち!??と思われた方もいるかもしれません。

両方です!!

乾燥というのは細胞の中の水分が足りていない状態で、むくみというのは細胞の外に水分が溜まった状態です。水分が必要な場所には足りなくて、他の場所には余っています。

梅雨の時期というのは湿気も多く気圧の変化も著しいので、乾燥もむくみも両方が起こりやすい季節といえます(>_<)

 

むくみを改善するには・運動をして汗をかく・水分をとる(取りすぎ注意!)・利尿作用のある食べ物を食べる・ゆっくりとお風呂につかるなどがあります(*^^*)

そして、鍼やお灸もオススメですよ🎶鍼やお灸は、体の巡りを良くしてくれます(^^)v不必要なものは排出し、必要なものを取り入れやすい体づくりに適しています♪

特にお灸は、ご自身の家で簡単にできるので毎日でも出来ますし、実は最近流行っているんです♪

また、当院の「台湾式リンパセラピー」もオススメです!!

→ 台湾式リンパセラピーについて

特に、美容鍼とデコルテコースのセットが1番人気です🎶

 

 

デコルテコースの内容は、お顔、首、肩、デコルテの施術ですが、微弱な電流が全身を巡るので足のむくみなどにも効果がありますよ🌟

体のケアをして、梅雨のむくみ知らずになりましょう✨

 

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美容鍼と一緒に肩こり首こり改善✨

投稿日:2017年03月14日

先日美容鍼を受けにきてくださった方が「首がこっているから顔に老廃物が溜まっている感じがする」とおっしゃっていました。

その通りです!

顔や頭をめぐる血液は、首を通ってきます。首の筋肉がこっていると血流が悪くなるため、顔や頭に新鮮な血液が届きづらくなり、古い血液などは戻りにくくなります。リンパも同じです。

古い血液や老廃物は、顔をくすませたり、ニキビなどの原因になります。なのでその方は、美容鍼にプラスしてデコルテのリンパマッサージのセットで治療を行いました(^^)v

デコルテのリンパマッサージでは、デコルテの他に、首や肩、顔の施術も行います

 

肩こりや首こりの治療目的でこのメニューを選ばれる方もいらっしゃれば、むくみ改善など美容目的で選ばれる方もいらっしゃいます。

このメニューを受けられた方はみなさん気持ち良い!不思議!おもしろい!とおっしゃいます(^^)v

美容鍼とのセットが人気で、リピーターさんも多いです♪

特別な機械を使った施術で、デコルテから上しか施術してないのに足のむくみなどが改善することもあります(^^)v

美容鍼をしたいけど、肩こりや首こりも気になるな~むくみも気になるな~という方はぜひお試しください(*^^*)

微弱な電気を使った刺激になります。ビリビリしたり痛かったりすることはありませんが、ペースメーカーが入っている方や、苦手かも・・・という方は美容鍼と体の鍼治療がセットの全身美容鍼のコースがオススメです(^^)v

美容鍼メニュー

 

リンパマッサージについてはコチラ→ 台湾式リンパセラピー

 

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正月太り⚡むくみ⚡

投稿日:2017年01月06日

正月太り🎍・・・実感している方も多いのではないでしょうか(T_T)

食べて、飲んで、寝て・・・の繰り返しのお正月。消費カロリーより摂取カロリーが多くなるので、太るのは当然といえば当然です😢

また、おせち料理やお雑煮など、醤油やみりんを使った料理が多いので塩分も多く摂取してしまいます。

そのため、むくみやすい状態です(>_<)

むくみにオススメなのが、リンパマッサージです(^^)v

当院のリンパマッサージは、生体電流を使った特別な方法です✨

1番人気のデコルテコースは、お顔、首、肩、デコルテの施術を行います。

デコルテ(鎖骨周り)や首(耳の後ろ)には大きなリンパがあります。そこを生体電流を使いながら刺激することによってリンパの流れが良くなり、むくみが改善します!

デコルテコースをしたのに、施術後は足のむくみが改善して、履いてきたパンプスが緩くなってビックリ!!という方もいらっしゃいます(^^)v

正月のむくみでお悩みの方は、ぜひ当院の台湾式リンパマッサージを試してみてください🎶

台湾式リンパマッサージについて

 

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