疲労回復 | 福岡市・天神の中国鍼灸院箱嶌医針堂

疲労回復

2025.08.18

めまいにツボやお灸は効く？自宅でできるやさしいケア方法

「ふわっと立ちくらみがする」「なんとなく頭が重くてフラつく」――そんな“めまい”を感じたとき、ツボ刺激やお灸を使ったケアが選ばれることがあります。この記事では、めまいの緩和に役立つとされるツボや、お灸の使い方、自宅でできるセルフケアのポ...

2018.03.19

自律神経失調症は、病院の検査では異常が見つからないにも関わらず、さまざまな体の不調が現れることが特徴です。そして、その体調不良は背中に反応として現れることがよくあります。この記事では、自律神経失調症に関わる背中のツボや鍼灸治療につい...

2017.06.09

梅雨のだるさの原因は湿邪梅雨の時期になると、体調を崩す方がいます。特にだるい、めまい、吐き気、むくみなどの症状で悩む方がいます。東洋医学では、これらの症状は体内に停滞した水分が原因と考えられています。この余分な水分のことを「湿邪...

2016.09.09

不眠症に効果的な鍼灸「寝つきが悪い」「熟睡感がない」「途中で目が覚める」このような不眠の悩みで鍼灸を受けに来られる方がいます。そして鍼灸を受けてみると、「鍼灸治療を受けた日はぐっすり眠れました」「鍼灸を受けるようになって...

2016.08.04

食欲不振とは「食欲がなくて・・・」「ごはんが美味しく感じない・・・」「お腹がすかない・・・」食欲不振とは「食べたい思うけど、箸が進まない」や「食べたい思わない」という状態で、特に「食べたい気持ち（体やこころの欲求）があまりない」...

2015.12.01

福岡では今週末に「福岡国際マラソン」が開催されます。毎年、沿道にて選手の応援をしています。超一流選手のスピードはとにかく速い！あのスピードで42.195キロ走るってすごいなと思います。 &...

2014.10.24

だんだん寒くなってくると風邪を引くかたもでてくると思います。普通の風邪であれば1週間程度で症状も治まり、徐々に体調も戻ってきます。しかしなかには、風邪は治ったのに身体の調子が戻らない、体調不良が続く場合があります。「風邪は万病の元」と...

2014.03.19

眠りが浅い・何度も目を覚ます身体が疲れすぎると、自律神経が乱れて身体をうまく休ませようという働きができなくなります。そのため、寝つけなくなったり、何度も目を覚ましたりすることがあります。「寝つけない、何度も目が覚める」、誰でも一度は...

2013.10.02

自律神経や婦人科系の症状にはお灸がおススメ先日、テレビ取材を受け、「自律神経失調症などに効果的なお灸やツボについて」の話と実演をさせて頂きました。ありがたいことに放送後はたくさんの問い合わせを頂きました。その多くが、「お灸のやり...