気象病 箱嶌医針堂(福岡市・天神)

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めまいに効くツボ

投稿日:2017年12月12日

めまいで悩んでいる方は非常に多いです。

病院での診察を受け、治療をしているけど思わしくない。

そういう方が鍼灸治療を受けに来られます。 

めまいに効くツボ 

 めまいと言っても、めまいの感じ方はそれぞれ違います。

グルグル目が回るような“回転するめまい”、

フワフワ揺れる感じがするめまい

フラフラするめまい”、

クラッとする“立ちくらみのようなめまい”

  

また、めまいを起こす原因も違います。

脳が原因などの重篤な病気を除けば、

メニエール病

突発性難聴

良性発作性頭位めまい症

自律神経失調症

頚性めまい(首肩こり)

などが原因となることが多いです。

  

 

めまいの鍼灸治療

 

めまいの鍼灸治療ではどのような原因であれ、まずは首のコリの状態を診ていきます。

めまいがどのような原因であれ、首にコリや張り感を感じている方が多いからです。

そして、この首の状態を良くしていくと、めまい症状が改善したり、めまいの頻度が減少していきます。

  

めまいの原因となる筋肉

 

めまいに効くツボ

 

後頭部や首にはたくさんのツボがあります。

その中で、めまいによく効くツボを紹介します。

 めまいに効くツボ風池天柱

  風池(ふうち)

 首筋のやや外側、うなじの窪みにあります。

 

 天柱(てんちゅう)

 「風池」から親指1本分内側寄り

 

 ツボの押さえ方

それぞれのツボを両手の親指で押しながら、頭をゆっくり前後に動かします。

気持ち良いと感じる程度の刺激で行う。

 

風池、天柱以外にもめまいに効くツボはあります。

こちらのページをご覧ください

→ めまいの鍼灸治療 

  

 

この記事を書いた人

医学博士・鍼灸師 箱嶌大昭(はこしま ひろあき)

東洋医学の本場、中国・北京にて日本人初の医学博士を取得後、福岡・天神にて「中国鍼灸院 箱嶌医針堂」を開業。福岡県内をはじめ、九州各県から多くの患者が来院。

 肩こり、腰痛など日常的な症状からめまい、自律神経失調症などの鍼灸治療を行っている。

 

「なかなか改善しないめまいでも鍼灸治療で改善する可能性があるので、ぜひ鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか?」
こちらをクリック→「院長の経歴・あいさつ「めまいの鍼灸治療」

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梅雨の体調不良「だるい」「めまい」「吐き気」は「湿邪」が原因そして効果的なツボ

投稿日:2017年06月09日

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梅雨の時期になると、体調を崩す方がいます。
特にだるい、めまい、吐き気、むくみなどの症状で悩む方がいます。

東洋医学では、これらの症状は体内に停滞した水分が原因と考えられています。
この余分な水分のことを「湿邪」と言います。

特に梅雨になると湿気が多くなり、それが、湿邪となって悪さをします。

身体の機能がうまく働いていると、この余計な水分を溜めることはありませんが、
自律神経の働きが悪く、体内の水分をうまく排出できないと、体調が崩れます。

梅雨の時期以外でも、新陳代謝の悪い人では体に余計な水分(湿邪)が溜まりやすいです。
この湿邪が原因で様々な症状が出てきます。

 

湿邪の特徴と症状

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湿邪には「重い」「停滞」という特徴があります。
そのため、頭や体が重い、頭がスッキリしない。
新陳代謝が良くない人では、体がむくみやすくなります。

また、湿邪が体の中に入りこんでくると、胃腸の調子も悪くなります。
そのため、食欲不振や吐き気などがでてきます。

 

水はけのよい身体作り

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体内に余計な水分を溜めないためには、身体を動かして、代謝を上げることが重要です。
ウォーキングなどがおススメです。
また、「発汗」「利尿」作用のあるものを食べることも大事です。

発汗作用のある食物

ネギ、しょうが、にんじん、カボチャ・・・

利尿作用のある食物

キュウリ、白菜、とうもろこし、じゃがいも・・・・

 

溜まった水分(湿邪)を取り除くツボ

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豊隆は身体の中に溜まった余計な水分を取り除くツボです。
お灸をしてみてはいかがでしょうか?

またこのツボ以外にも体調を整えるツボにお灸をすると効果的です。

 

自律神経に効果的なツボ

 

梅雨と自律神経失調症の関係

 

自律神経を整える鍼灸治療

 

 

この記事を書いた人

医学博士・鍼灸師 箱嶌大昭(はこしま ひろあき)

東洋医学の本場、中国・北京にて日本人初の医学博士を取得後、福岡・天神にて「中国鍼灸院 箱嶌医針堂」を開業。福岡県内をはじめ、九州各県から多くの患者が来院。 

肩こり、腰痛など日常的な症状から慢性的な神経痛、自律神経失調症、難病などの鍼灸治療を行っている。 

「梅雨時の体調不良は自律神経を整える鍼灸治療で症状が改善できます」
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気象病、天気痛のツボと鍼灸治療

投稿日:2017年05月10日

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雨が降る前になると、頭痛がしたり、関節が痛くなる。

また、季節の変わり目になるとめまいがするなど体調が悪くなる。

 

天気や季節の変わり目に体調不良、持病が悪化しやすい。
それはもしかすると、「気象病(天気痛)」かもしれません。

 

気象病は気圧、気温、湿度変化が引き金になります。
特に雨降り前や台風など低気圧が近づいて来る時にでやすいです。

 

気象病は大きく分けて二つあります。

1つは、「不定愁訴」と呼ばれるもので、だるい、めまい、イライラなどで、病院での検査でも特に異常が見られないもの。

もう1つは、「天気痛」と言われるもので、頭痛や関節痛、神経痛などの持病が悪化するもの。

  

 気象病

  

 

自律神経が乱れやすい人に多い気象病

 

 気象病の不定愁訴(めまい、だるいなど)は耳の中にある気圧を感知する部分が敏感に反応して、脳が混乱することで起こるとされています。

 また、天気痛(持病の神経痛などの悪化)は気圧の変化によって自律神経のバランスが乱れて、神経が刺激されることで持病が悪化します。

このように、気象病は自律神経が乱れやすい人に症状が出やすい傾向にあります。

そのため、自律神経のバランスを整えることが、気象病を予防することになります。

  

 

気象病に効果的なツボ

 

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気象病は内耳の血流を整えておくことが、予防につながります。
内耳の血流を整えるツボ、翳風(えいふう)をやさしく指圧、マッサージしてみてください。

 

また、鍼灸治療は自律神経を整える効果があります。
気象病でお悩みの方は、鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか?

詳しくは→ 自律神経失調症の鍼灸治療

 

この記事を書いた人

医学博士・鍼灸師 箱嶌大昭(はこしま ひろあき)

東洋医学の本場、中国・北京にて日本人初の医学博士を取得後、福岡・天神にて「中国鍼灸院 箱嶌医針堂」を開業。福岡県内をはじめ、九州各県から多くの患者が来院。 
肩こり、腰痛など日常的な症状から慢性的な神経痛、自律神経失調症、難病などの鍼灸治療を行っている。 

「現代医学で改善しない症状でも鍼灸治療で改善する可能性があるので、ぜひ鍼灸治療を受けてみてほしい」
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梅雨の時期と自律神経失調症の悪化の関係

投稿日:2013年06月30日

福岡自律神経失調症の治療

自律神経失調症で当院の鍼灸治療を受け、症状が改善していた方が梅雨の時期になると体調を崩されて来院することがあります。

 

健康な方でも、不安定な天気、雨のジトジトが続くとなんだか身体がだるい、キツイ、頭痛がするなんてことがあります。

梅雨の時期は、どうしても体調が不安定になってしまいますね。

 

 

 

自律神経失調症の治療

 

なぜ梅雨って体調を崩すの?

 

どうして、梅雨になると体の調子がおかしくなってしまうのでしょうか?

よくご年配の方が雨降り前になると「持病の神経痛が悪化する」「関節が痛くなる」「頭痛がする」とい言ってるを聞いたことはありませんか?

 

実は、雨が原因で体調を崩すというよりも、「気圧」が関係しているんですよ!

天気予報なんかで「低気圧」とか「高気圧」なんて言葉をよく耳にすると思いますが、この気圧が体調に影響を与えています。

 

 

低気圧で体調不良・・・

 

梅雨の時期は、低気圧となり、身体の中の水分の循環が悪くなるなど変化が起こったり、自律神経の副交感神経に影響を与えます。

副交感神経が活発になることで、身体がリラックスモードになりすぎて、「身体がだるい」、「元気が出ない」、「体調がすぐれない」などの症状が出てきます。

特に、自律神経失調症になりやすい方は敏感な方が多いため、ちょっとした気圧の変化にも反応してしまい。自律神経失調症が悪化してしまうことがあります。

 

運動をしたり、お灸をすえたりして、少しでも体調を整えましょう。
自律神経失調症に効果的なツボはこちらのページを参考に。

 

 

 東洋医学から見た梅雨の体調不良と効果的なツボ

 

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TEL:092-721-0086

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