目の奥の痛み 箱嶌医針堂(福岡市・天神)

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目の奥の痛みと首コリの関係

投稿日:2017年08月29日

目の奥が痛い

 

「目の奥が痛い・・・」

「目をえぐり出したい」

当院の患者さんでこのように訴える方がいます。

 

目の奥が痛くなる病気はいくつかあります。

目の病気、神経の病気、脳の病気などなど。

まずは、専門医による診察を受けて、何が原因なのか調べる必要があります。

 

「目の奥が痛い」と言って、当院の鍼灸治療を受けられる方は、

病院での精密検査では特に異常がない方がほとんどです。

でも、「目の奥が痛い・・・」

 

 

 

首の筋肉のコリが原因!?

 

原因不明の目の奥の痛みを起こす原因として考えられるのが首肩の筋肉のコリです。

目の奥の痛みを感じる方の多くが、日ごろから首や肩こりに悩まされています。

そのコリが目の奥の痛みを引き起こします。

 

首肩には多くの筋肉がありますが、その中で目の奥の痛みと関係の深い筋肉を紹介します。

 

 

 目の奥の痛みの鍼灸治療

  1. 後頭下筋群(こうとうかきんぐん)とは、後頭部と首の境目にある細かい筋肉の集まりです。
  2. ・小後頭直筋・大後頭直筋・上頭斜筋・下頭斜筋の4つの筋肉で構成されています。

 

首のつけ根を指で押さえてみると、目の奥に「ズーン」と響く感じがしてきます。

これらの筋肉がコルと、目の動きも悪くなり、目の奥まで痛くなってきます。

 

そのため、後頭下筋群のコリに鍼灸治療をして、コリを緩めていくことで、目の奥の痛みも改善してきます。

 

 

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眼精疲労の鍼灸治療

 

 

 

 

 

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目のまぶしさに効果的な鍼灸治療

投稿日:2017年08月09日

光がまぶしい

 

「光がまぶしく感じる」

「眩しくてテレビを見るのもつらい」

「目がまぶしくて頭痛までする」

 

当院にはこのような「光がまぶしい」という悩みで鍼灸治療を受けに来られる方がいます。

 

「光がまぶしく感じる」という病気はいくつかありますので、まずは眼科等専門医で診察してもらうのが大事です。

そして、特に目などに異常がない場合は、鍼灸治療が適応することがあります。

 

 

 

眩しいのは自律神経の乱れが原因!?

 

 光のまぶしさの原因

瞳孔は目の中に入ってくる光の量を調節する働きがあります。

普段、私たちの目はこの瞳孔を収縮させたり、弛緩させたりして、まぶしくないようにしています。

 

この瞳孔の開き具合は自律神経の働きによって調節されます。

そのため、自律神経に不具合が起きると、瞳孔を収縮しないといけない時にうまく収縮できず、目に光が多く入ってしまい、まぶしく感じてしまいます。

 

 

 

首肩のコリも原因

 

「まぶしい」で来院される方を診察してみると、その多くの方に首肩のコリがあります。

この首肩のコリが改善すると、目のまぶしさも徐々に改善していく例があります。

 

そのため、首肩のコリをとることも「まぶしさ」を改善するうえで、とても重要になります。

 

 

目のまぶしさに効果的な鍼灸治療

 

目のまぶしさには自律神経の乱れや首肩のコリが関係します。

そのため、手足などにある自律神経の働きを整えるツボや首肩のコリをとるツボ。

あと、眼精疲労に効くツボに鍼灸治療を行います。

 

そうすると、光のまぶしさの程度やまぶしく感じる頻度が徐々に改善していきます。

 

 

光がまぶしくてお困りの方、鍼灸治療を試してみてはいかがでしょうか?

 

 

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眼精疲労に効く鍼灸治療

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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頭痛、眼精疲労と頭の筋肉のコリ

投稿日:2016年12月05日

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頭痛や眼精疲労を感じている方は、首や肩の筋肉が凝っている方がとても多いです。

この首や肩のコリが頭痛や眼精疲労の原因の1つと考えられます。

 

そのため、まず首や肩コリを改善することが大事ですが、

実は首や肩こり以外にも頭痛や眼精疲労と関係のある部分があります。

それは、頭のコリです。

 

 

頭の筋肉とコリ

目が疲れている方の中には、頭皮が凝っていると感じている方がいます。

実は、頭皮にはいくつかの筋肉が付着しています。

頭皮には、前頭筋、側頭筋、後頭筋の3つの筋肉があります。

前頭筋ツボ1

前頭筋

目の奥から、眉毛、額、頭頂部までを縦方向に繋がる筋肉です。

顔の表情を作る「表情筋」の1つです。

額を動かしたり、眉毛を上げたり、目を見開いたりする動きをします。

この筋肉がこると・頭痛・眼精疲労などの原因になります。

  

側頭筋

こめかめから耳の上あたりにある筋肉です。フェイスラインのはじまりになる辺りです。

下アゴを動かす筋肉です。歯を食いしばったりするとコリやすくなります。 

この筋肉がこると・片頭痛・顎関節症・首コリ・肩こりなどの原因になります。

  

後頭筋

頭蓋骨と首の骨をつないでいる筋肉です。

頭を支えている筋肉なので、デスクワークなど長時間同じ姿勢でいるとコリやすくなります。

後頭筋がコルと・頭痛・首こり・肩こりの原因となります。

 

 

頭の筋肉のコリが原因で起きるその他の症状

頭の筋肉(前頭筋、側頭筋、後頭筋)がこると、主に頭痛や肩こり、首コリ、眼精疲労などを起こしやすくなります。

それ以外にも・めまい・集中力低下・イライラ・顔のたるみ・抜け毛などの原因にもなります。

 

 

頭の筋肉とツボ

頭の筋肉(前頭筋、側頭筋、後頭筋)の上にはいくつかツボがあります。

そのため、上記のような症状がある方は、ご自身の頭の筋肉をマッサージしてみてはいかがでしょうか?

 

頭痛の鍼灸治療

後頭神経痛の鍼灸治療

 

眼精疲労の鍼灸治療

 

 

 

 

 

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低気圧頭痛と鍼灸治療

投稿日:2016年09月26日

「低気圧が近づいてくると頭が重くなる・・・」

「雨の日に頭痛がする・・・」

「天気の悪い日は体調不良で、特に頭痛がツライ・・・」

 

天気によって体調不良が起きる。

特に頭痛がするという女性が多いように思います。

 

天気が悪くなると頭痛がするのは「低気圧頭痛」と呼ばれています。

低気圧頭痛の原因は気圧が下がることで頭の中の血管が拡張し、三叉神経を刺激して頭痛が起きます。

 

三叉神経1

 

 

 

低気圧だとどうして血管が拡張する?

 

高い山や飛行機の中で、お菓子やパンなどの袋が膨れ上がるのを見たことありませんか?

 

袋の中の気圧は同じなのに、外の気圧が低くなるために袋の気圧のほうが高くなってこのような現象が起きます。

 

低気圧になると同じようなことが血管に起こります。

 

名称未設定-1

 

低気圧頭痛で悩む方は男性より女性の方が3倍近く多いと言われています。

その理由はおそらく女性ホルモンなども関係している為と思われます。

女性は生理周期によってホルモンバランスの変動があり、自律神経なども影響を受けるため、頭痛が起きやすくなります。

 

 

 

低気圧頭痛の鍼灸治療 

 

気圧の変化で頭痛が起きやすい人は自律神経やホルモンバランスが乱れやすい方が多いです。

 

そのため、鍼灸治療では自律神経や女性ホルモンのバランスを整えることで、少しでも低気圧頭痛を発症する要因を減らしていきます。

 

 詳しくは、 頭痛の鍼灸治療をごらんください。

 

 

 

 

 

 

 

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眼精疲労と目の周りの筋肉の関係

投稿日:2016年08月31日

 

長時間のデスクワークなどで「目が疲れる」「ぼやける」「かすむ」といった症状を訴える人がいます。

いわゆる「眼精疲労」です。

 

「眼精疲労」は目の周りの筋肉が疲れている状態です。

 

眼球は6つの筋肉(外眼筋)によって支えられています。
長時間デスクワークなどで眼を使うと、これらの筋肉に疲労が溜まります。
眼球と筋肉
 

また、物を見るときにカメラのレンズのような働きをする水晶体が厚さを調節し、ピントを合わせています。この調節にかかわっている筋肉が「毛様体筋」です。

近くを見続けたりしていると、この毛様体筋も疲労を起こしてきます。

 

毛様体筋と鍼灸

 

 

これらの筋肉が疲れてしまうと、眼の周りの血流が悪くなって眼精疲労の原因となってしまいます。

 

 

 

眼精疲労に効果的なツボ

 

眼の周りにあるツボを優しく指圧、マッサージすることで目の周りの筋肉がほぐれるので、目の疲れが緩和します。

 

 眼精疲労のツボ

 

眼精疲労は目の周り以外に首や肩などのコリが原因となっていることがあるので、
鍼灸治療を行うとより効果的に眼精疲労を緩和することができます。

 

詳しくは、眼精疲労の鍼灸治療を見てください ← クリック

 

 

 

 
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目の奥の痛みと鍼灸治療

投稿日:2015年05月20日

目の奥が痛い

肩こりや頭痛、眼精疲労などで鍼灸治療を受けに来られる方の中には、

 

「目の奥をギューッと引っ張られる感じがする」

「目の奥が痛い」

「目を取り出したい」

など言われる方がいます。

 

 

 「目の奥の痛み」が起こる原因はいくつかありますが、

眼科などを受診しても、特に原因は分からない場合であれば、首のコリが原因で起きることがよくあります。

 

 

 「目の奥の痛み」と関係のある筋肉

 

首から肩にかけて沢山の筋肉があります。
その中で下記の筋肉などが「目の奥の痛み」を引き起こすと考えられます。

・頭板状筋

・後頭下筋群

・僧帽筋 

 

またこれら以外の筋肉も目の奥の痛みに関係している場合があります。

 

目の奥の痛みに効くツボ

 

 

「目の奥の痛み」に効果的なツボ

 

そして、これらの筋肉の上にツボが存在します。

・風池(ふうち)

・天柱(てんちゅう)

・肩井(けんせい)

などは目の奥の痛みに効果的なツボになります。

 

これらのツボを刺激することで上記の筋肉などが緩み、目の奥の痛みも和らいでいきます。

 

目の奥の痛みの鍼灸治療は→ 当院の「肩こりの鍼灸治療」をご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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TEL:092-721-0086

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肩こり、神経痛・ぎっくり腰・腰痛・頚椎症・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・突発性難聴・耳鳴り・めまい・自律神経失調症・顔面神経麻痺・顔面痙攣・嗅覚障害・円形脱毛症・うつ病・パーキンソン病・網膜色素変性症・緑内障・逆子・生理不順・生理痛等婦人科疾患・アレルギー性鼻炎・胃炎・逆流性食道炎・メニエル病、パニック障害、パーキンソン病、股関節痛、蕁麻疹など

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