眼精疲労

眼精疲労

IT眼症に効くツボ

当院には、「IT眼症」に悩んでいる方が鍼灸治療を受けに来院されます。 IT眼症とは、パソコンやスマホなどを長時間することで、眼精疲労などの目に症状が起こります。また、頭痛、肩こり、めまい、イライラなど体調不良を起こすことがあります。 &nb...

目の奥の痛みと首コリ(後頭下筋群)の関係

「目の奥が痛い・・・」「目をえぐり出したい」当院の患者さんでこのように訴える方がいます。 目の奥が痛くなる病気はいくつかあります。目の病気、神経の病気、脳の病気などなど。まずは、専門医による診察を受けて、何が原因なのか調べる必要があります...

目のまぶしさに効果的な鍼灸治療

まぶしく感じる 「光がまぶしく感じる」 「眩しくてテレビを見るのもつらい」 「目がまぶしくて頭痛までする」 当院にはこのような「光がまぶしい」という悩みで鍼灸治療を受けに来られる方がいます。 「光がまぶしく感じる」という病気はいくつかあ...

頭痛、眼精疲労と頭の筋肉のコリ

頭痛や眼精疲労を感じている方は、首や肩の筋肉が凝っている方がとても多いです。 この首や肩のコリが頭痛や眼精疲労の原因の1つと考えられます。 そのため、まず首や肩コリを改善することが大事ですが、 実は首や肩こり以外にも頭痛や眼精疲労と関係の...

眼精疲労と目の周りの筋肉の関係

眼精疲労と筋肉 長時間のデスクワークなどで「目が疲れる」「ぼやける」「かすむ」といった症状を訴える人がいます。いわゆる「眼精疲労」です。「眼精疲労」は目の周りの筋肉が疲れている状態です。 眼の周りには「 外眼筋 」と「 内眼筋 」の2種類...

目の下がピクピクする

目の周りのけいれん まぶたや目の下がなぜかピクピク動くという経験をしたことありませんか?  普通は、その時だけでずっと続くことはありませんが、この目の周りのピクピクが数日から数週間続いたり、数ヶ月続くこともあります。 「突然ピクピクし始め...