自律神経失調症
自律神経失調症
自律神経失調症の「原因がわからない」理由と向き合い方
「検査では異常がないと言われたのに、体調がずっとすぐれない…」
「原因がわからないのに、めまいや疲れがつづく…」
そんな不調に悩んでいませんか？
これらは自律神経失調症によく見られる症状で、原因が特定しにくい不調です。ストレス・生活習...
むくみを鍼灸で解消できる？根本からケアしたい人に選ばれる理由
「夕方になると足がパンパン…」「朝起きたら顔がむくんでいてテンションが下がる…」そんなふうに感じることはありませんか？
季節の変わり目や疲れがたまったときに現れやすい「むくみ」。実はマッサージやストレッチでは改善しきれず、根本からスッキ...
冷え性に効くツボと鍼灸とは？今日から始められるぽかぽか習慣
「手足がいつも冷たい」「寝つきが悪い」「お腹が冷える」そんな冷え性の悩み、実はツボ押しや鍼灸でやわらげることができます。
この記事では、冷え性に効果的とされる代表的なツボや、鍼灸の施術でどんなサポートができるのかをわかりやすく解説...
夏バテ・胃バテ対策に！鍼灸とツボで整える胃腸ケア
夏の暑さで起こる「夏バテ」の中でも、特に胃腸が弱り食欲不振・胃もたれ・疲労感などを引き起こす「胃バテ」に注目。
「最近なんとなく胃が重い」「食欲がわかない」という症状は、単なる夏バテではなく胃バテが原因かもしれません。
胃バテは冷た...
大人の蕁麻疹（じんましん）の鍼灸施術
肌がかゆくて赤くなり、気がつくとブツブツと盛り上がる…。
そんな蕁麻疹（じんましん）に悩んだことはありませんか？
大人の蕁麻疹はストレスや疲れ、生活リズムの乱れが大きく関わることもあります。病院の薬でなかなか改善しない場合、「体の内側から...
頭痛やストレスに効果的なツボ
当院のインスタグラムのアカウントでは、日常で使えるさまざまなツボをご紹介しています。
今回はその中から、「頭痛やストレス」に効果が期待できるツボをご紹介します。
「百会（ひゃくえ）」というツボです。
有名なツボなので、ご存じの...
胃の不調に対する鍼灸治療
忙しい現代人は食生活が乱れることが多いです。
食生活の乱れなどがきっかけで胃の不調に悩まされたことがある方も多いと思います。
胃の不調の原因
コンビニ弁当が多い、脂っこいものや辛いもの、甘いものが好き、夕食後すぐ寝ることが多いなど食生活...
過敏性腸症候群に対する鍼灸
大事な仕事のときに限って・・・
通勤電車や満員電車に乗ると・・・
急な腹痛や下痢に悩まされる「過敏性腸症候群」についてご紹介いたします。
過敏性腸症候群とは？
腸に異常がないにもかかわらず、腹痛を伴う便秘や下痢、我慢できないほどのおなら...
低気圧と自律神経の乱れによる肌荒れ
生活習慣の乱れや暴飲暴食、女性ホルモンの乱れなど、肌トラブルが起こる原因は様々あります。
こういった原因の他に、気が付かないうちに肌トラブルの原因となるものの影響を受けているんです。
それは「気圧」と「自律神経」です！
気圧の変化に...
夏バテに効果的なツボとお灸
夏が近づいてくると、熱中症に気を付けるよう注意を促すニュースが多いですね(>_<)
熱中症にも気を付けなければいけませんが、食欲不振や身体のだるさなど、夏バテにも気を付けましょう！
夏バテの状態だと、熱中症にもなりやすいです...
