2月 2018

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中国北京で研究した東洋医学の最先端技術による治療

月別アーカイブ: 2018 2月

乾燥肌・敏感肌に効く美容鍼

投稿日:2018年02月27日


若いころは脂性肌に悩んでいたのに、年齢を重ねるにつれ、今度は乾燥肌に悩まされるようになりますよね(>_<)
乾燥肌は、様々な肌トラブルの原因になります。

また、なんだか前より敏感肌になったかも?と感じることも⚡

 

乾燥肌とは??

肌は通常、皮脂や保湿成分で守られています。

そのバリアが壊れ水分が蒸発してしまうことで、乾燥肌になってしまいます。

また、冬場など空気が乾燥することでも、肌が乾燥します。

 

敏感肌とは??

敏感肌は、肌のバリア機能が低下して乾燥していることに加え、皮膚が薄くなりピリピリしたり、赤みや痒みが起こることがあります。

ただ、刺激に過剰に反応してしまう”本当の敏感肌”の方は少なく、化粧品を変えて肌が荒れた、生理前などに肌荒れしやすい、ということから敏感肌だと思ってしまっている方が多いようです。

そういう場合、生活習慣などから肌のバリア機能が壊れているだけかもしれません(>_<)

乾燥肌と敏感肌に共通しているのは

「肌のバリア機能が低下している」ということです。

 

肌のバリア機能が低下する原因

・食生活の乱れ
・生活習慣の乱れ
・間違ったスキンケア
・肌のターンオーバーの乱れ
・空気の乾燥

など

 

乾燥肌や敏感肌に美容鍼は効果あるの??


もともと生理前はホルモンバランスの影響で肌荒れしやすい時期なのでその時だけケアをしても、生理の度に肌荒れを繰り返します⚡

美容鍼などで体調を整えてあげると、生理前や体調を崩したときでも、肌トラブルが起こりにくくなるんです🎵

また、肌質が整うので乾燥肌や脂性肌も美容鍼で改善します(*^^*)

 

敏感肌の方はエステや皮膚科へ行くと、摩擦やお薬の刺激でかえって肌荒れすることが多いようですが、美容鍼は刺激が弱く、自分の持ってる力を使って綺麗になる美容法なので敏感肌の方でも肌荒れすることが少なく、安心です❤

 

実際に多くの、「敏感肌でエステに行けません」という方が美容鍼に通われています(*^^*)

乾燥肌や脂性肌を改善したい方、敏感肌でスキンケアの方法に悩んでいる方

ぜひ美容鍼を試してみてください(*^^*)

→ 美容鍼について

 

この記事を書いた人

美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。

健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。

鍼灸や美容に関するブログを書いています。

「今、話題の美容鍼はこちら!」

「ブログ:キレイになるツボお伝えします!」

カテゴリー: 乾燥肌, 福岡美容鍼灸, 美容鍼, 脂性肌 | タグ: , , ,
美顔と花粉症に効くツボ

投稿日:2018年02月22日

美顔効果も期待できる花粉症のツボ

花粉が飛び始め、ちょっと鼻がムズムズしてきた…ちょっと目が痒くなってきた…という方がすでにいらっしゃいます(>_<)

以前もご紹介しましたが、花粉が飛び始めると、肌荒れする方も多いです。

→ 花粉で肌が荒れる!?

 

実は、花粉症の症状に効くツボはお顔にあるので、美容鍼をしながら、花粉症の治療もできるんです!!

美顔に効くツボと花粉症に効くツボはかぶっているのもあるので両方に効果のあるツボをご紹介したいと思います(*^^*)

 

美顔と花粉症のツボ

印堂(いんどう)
美顔・・・眉間のシワ
花粉・・・鼻の症状

攅竹(さんちく)、魚腰(ぎょよう)
美顔・・・目の開き、眼精疲労
花粉・・・目の症状

太陽(たいよう)
美顔・・・たるみ、くま
花粉・・・目の症状

四白(しはく)
美顔・・・くま、目の下のたるみ
花粉・・・目の症状

迎香(げいこう)
美顔・・・頬のたるみ、鼻や頬の毛穴
花粉・・・鼻の症状

どれも実際に美容鍼で使っているツボです✨
花粉症の治療の際は、他にも鼻の症状に効くツボを追加します(^^)v
また、手や足にある、免疫力に関係するツボにも鍼やお灸をします🎶

 

福岡で花粉症の鍼灸治療

美容鍼も受けてみたいし、花粉症もある・・・という方は、美容鍼を受ける際に、ぜひ花粉症があることもおっしゃってください🎵

 

花粉症と美容鍼の価格表

 

どちらも効果には個人差がありますが、繰り返し行っていくことで、調子の良い状態を保っていきます

→ 花粉症の鍼灸治療について

→ 美容鍼について

 

 

 

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「たるみ毛穴」に美容鍼は効く?

投稿日:2018年02月16日

美容鍼 福岡

化粧ののりが悪くなったり、肌色のトーンが下がったりと、肌のコンディションが悪く見られてしまう「毛穴の目立ち」

毛穴の目立ちは「鼻」が気になる方と「頬」が気になる方がいらっしゃいます。

毛穴と言えば鼻のイメージがあるかもしれませんが意外と、頬の毛穴が気になるという方が多いです!!

 

頬の毛穴が目立つのは、「たるみ」が原因です。

たるみ毛穴の特徴

・皮膚がたるむと毛穴が引き伸ばされることで目立つので、毛穴が楕円形になってしまっています。

・鼻の横から頬にかけて起こりやすいです。

・伸びた毛穴が繋がって、しわのようになることもあります。

肌を上に引っ張って目立たなくなれば、それは「たるみ毛穴」です。

 

「たるみ毛穴」の改善法

この「たるみ毛穴」を改善するには、頬のたるみを改善しなければいけませんが、美容鍼はたるみ改善に効果があるので、「たるみ毛穴」にも効果があります✨

 

また、美容鍼をすると肌の奥に傷がつきますが、その傷が治るときに新しくコラーゲンが作られます✨

なので、肌にハリと潤いがでて毛穴が目立たなくなります(*^^*)

 

たるみが原因で目立つ「たるみ毛穴」ですが、たるみの原因は、表情筋の衰えや頭皮のコリなどの他に女性ホルモンの減少も関わっています(>_<)

女性ホルモンのエストロゲンは美肌ホルモンとも呼ばれていて、コラーゲンなどを作るサポートをしてくれます。

年齢とともに女性ホルモンは減っていくので、コラーゲンなどが作られにくくなっていくんです(T_T)

女性ホルモン ツボ

 

女性ホルモンが減るのを止めることはできませんが、減るスピードを緩やかにすることはできます✨

・質の良い睡眠をとる
・バランスの良い食事をとる
・ストレスをためない
・適度な運動を心がける
・イソフラボンをとる
など、生活習慣に気を付けるだけで、女性ホルモンのバランスが整っていきます(*^^*)

 

また、鍼灸治療も効果的なんです!
美容鍼とあわせて、女性ホルモンに関するツボに鍼とお灸を行います!
更年期障害や生理痛、生理不順にも効果ありです❤

→ 美容鍼について

 

 

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乾燥ニキビとスキンケア

投稿日:2018年02月14日

ニキビの美容鍼を福岡で

ニキビといえば思春期にできるイメージですが、最近では大人になってからもニキビで悩む方が多いです。

大人ニキビの原因は「乾燥」です!!

 

思春期ニキビは過剰な皮脂分泌が原因ですので、肌が乾燥している大人ではニキビは出来なさそうですが・・・乾燥しすぎると、肌を守るために皮脂が分泌されるんです!

年齢を重ねるにつれ、肌のターンオーバーが遅くなり毛穴が詰まりやすい状態になっていきます。

肌を守るために分泌された皮脂が毛穴につまりニキビができてしまうんです(>_<)

でもニキビができた原因がまさか乾燥だとは思わなくて、間違ったスキンケアをされている方も多いです⚡

 

正しいスキンケアと、効果的な改善法

洗顔

洗顔のしすぎは、乾燥肌の原因です!
特に洗顔料を使った洗顔のしすぎは、必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

例えば1日に2回洗顔をするとしたら、1回はぬるま湯だけでも良いかもしれません(^^)

 

クレンジング

オイルタイプの物は、必要な皮脂も落としてしまいます。
また、肌に1番良くないのは拭き取りタイプです。摩擦も起こるので、肌を傷つけてしまいます。

オススメは、オイルフリーのジェルタイプやクリームタイプの物です。
まつエクをしてても使えますし、肌への刺激も減ります(^^)v

 

乾燥が原因なので、しっかりと保湿を行うことが予防と改善になります。
化粧水なども、界面活性剤などが入っているものは肌の乾燥を招くので、成分を見ながら選ぶとよいです(*^^*)

また、敏感肌の方でも大丈夫な保湿の方法があります。

 

敏感肌の方にオススメの美容法

それは、、、「美容鍼」です!!

美容鍼は、化粧水などの届かない真皮までアプローチして、コラーゲンやヒアルロン酸を増やす効果があります!!

美容鍼 真皮

 

美容鍼で乾燥肌を治していくと、乾燥ニキビはできづらくなっていきます✨

また、肌が潤っていると、ニキビ以外にもシワやたるみ、毛穴の開き、くすみなど、様々な肌トラブルが起きにくくなるんです❤

→ ニキビにも効く美容鍼!

→ その他、ニキビに対する美容鍼についての関連記事

→ 美容鍼について

 

 

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ほうれい線はタイプ別に原因が違う!

投稿日:2018年02月13日

早い方だと20代前半から気になっている「ほうれい線」は、美容のお悩みランキングでも上位です。

ほうれい線は、口と頬の境目です。

誰にでもありますが、年齢と共に目立つようになり、老けてみえる要因になってしまいます(>_<)

そんな「ほうれい線」ですが、誰でも原因が同じというわけではありません!

ほうれい線の原因

大きくわけて、3つの原因があります。

 

1、乾燥

肌が乾燥すると、しわの原因になります。
例えば、目元のちりめんじわは乾燥によるしわです。

口元は乾燥しやすい場所ですので、しわができやすいです。

☑もともと乾燥肌である
☑夕方になるとほうれい線が目立つ
☑冬の方が目立つ

10代や20代でほうれい線が気になる方は、乾燥肌が原因であることが多いと思います。

 

2、たるみ

乾燥が原因のほうれい線以外は、たるみが原因です。
ただ、たるみにはいくつかタイプがあります。

①皮膚の衰え
肌の表面にある皮膚を表皮といい、表皮を支えているコラーゲンなどがある場所を真皮といいます。
真皮が衰える(コラーゲンなどが減る)と表皮を支えられなくなり、たるみます。

②表情筋の衰え
表皮や真皮を支えているのが、その奥の表情筋です。
骨にくっついていて、肌を支えています。
表情筋はたくさんありますが、日本人はそのうちの30%しか使っていないと言われています(゜_゜)
使われない筋肉は、どんどん衰えていきます。

3、骨格

お顔の骨格は人それぞれ違いますが、骨格によってはほうれい線ができやすいです。
例えば、出っ歯、顎が細い、頬骨が高いなど・・・
鍼で骨格を変えることはできませんが、噛み癖をなくしたり頬づえをつかないなど、気を付けることでできるだけ予防することはできます!

ほうれい線を改善する方法

顔のむくみに効く美容鍼

乾燥が原因のほうれい線であれば、保湿を行うことで比較的早く、ほうれい線を消すことができます✨
こまめな保湿はもちろん、日常的にパックをしたり・・・♪
肌の水分量を増やすなら、美容鍼もオススメです❤化粧水などでは届かない、肌の内側から保湿できます!!

 

たるみが原因のほうれい線を改善するには真皮にアプローチしてコラーゲンを増やしたり、表情筋にアプローチして衰えるのを防ぐのが大切です。

 

真皮と表情筋、両方にアプローチできるのは「美容鍼」です!!
真皮は、化粧品やエステは届きません(>_<)
美容鍼で刺激してあげることで、活性化されて新しいコラーゲンが作られます✨

また、当院の電気美容鍼(パルス美容鍼)は、表情筋にアプローチします!
普段使っていない筋肉を動かすことで、衰えるのを防ぎます✨

→ 美容鍼について

 

 

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リンパマッサージで首が若返る

投稿日:2018年02月09日

以前、老け見えの原因が「しわ」であることをご紹介しました。
→ 若見えと老け見えの違い
→ ほうれい線が1㎝伸びると〇歳老けて見える

男性は目尻のしわで年齢を判断されることが多いのに対して、女性はほうれい線で判断されることが多いんです。

また女性は、デコルテを見ることも多いと思います。

首やデコルテにシワがなくキレイだと、若く見えますよね(*^^*)
お顔と同じように、美容液などでケアされてる方も多いと思います✨

 

首にしわができる原因

紫外線

紫外線は、コラーゲン繊維を壊してしまったり、肌の水分を奪ってしまいます。
コラーゲン繊維が壊れると、お肌はたるみますし、水分が減ったお肌はしわができやすくなります。
首やデコルテも、忘れず日焼け止めを塗ったり、ストールを巻くなどの対策をしましょう(*^^*)

枕が高い
高い枕で仰向けで寝ると、頭が前に傾いた状態になります。
頭を前に傾けてみると分かりますが、首にしわができます。
枕が高すぎないか、チェックしてみてください(^^)

猫背
デスクワークやパソコン、スマホをよく使う方は、自然と猫背になって頭が前に落ちていることが多いです。
その姿勢が長時間続くと首の筋肉が凝りますし、首にしわができたり、デコルテの筋肉も凝ってしまいます。
猫背にならないように意識したり、1時間に1回くらいは画面から離れてストレッチをするなどの対策をしましょう!

 

首やデコルテにはリンパがあり、筋肉が凝り固まることでリンパの流れが悪くなり、老廃物がたまってしまいます(>_<)

オススメ解消法

これを解消するには、当院のデコルテリンパマッサージがオススメです!

生体電流という微弱な電流を流しながら行うリンパマッサージで、凝り固まった筋肉をほぐしながら、リンパに溜まった老廃物を流すことができます✨

首やデコルテの凝り固まっていた筋肉がほぐれると首回りのシルエットや鎖骨の見え方がキレイになりますし、しわなども改善され、見た目が若返ります

さらに、鎖骨に付いている筋肉は、お顔に繋がっています。
この筋肉もほぐれるので、フェイスラインもスッキリしますよ❤
さらにさらに!むくみまでスッキリします(*^^*)❤

ぜひ、当院のデコルテリンパマッサージをお試しください✨
美容鍼とセットで受けられる方が多く、人気です(*^^)v

→ デコルテリンパマッサージについて
→ 美容鍼について

 

 

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カテゴリー: 台湾式リンパマッサージ, 福岡美容鍼灸, 肩こり, 首こり | タグ: , , ,
お酒を飲むとむくむのはなぜ?

投稿日:2018年02月08日

顔のむくみに効く美容鍼

大人気の美容鍼ですが、お肌の悩みの他に「むくみ」で悩まれている方が多いです。

当院には、お酒を飲むお仕事をされている方も多くいらっしゃいます。
お酒を飲むと、むくみやすくなります。
その理由をご紹介したいと思います!

お酒を飲むと、トイレが近くなるのは実感されている方が多いと思います。
始めのうちは尿として排泄されますが、そのあとは排泄された分の水分を補おうと、体が水分を溜め始めます。
さらに、アルコールを分解するには水が必要なので、お水が飲みたくなって、身体はより多くの水分を摂取します。

排泄量より摂取量が多いと、むくんでしまいます。

また、お酒を飲むときに食べるおつまみは、塩分の濃いものが多いです(>_<)
塩分の取りすぎも、むくみやすくなる原因です!

泣いた次の日に顔や目がむくんでいることがあると思います。
涙は血液から作られているので、涙を作るために目の周りに血液が集まります。
そのときに血管からしみ出す水分が増えるので、むくんでしまいます。
また、泣いたときに目をこすったり強く押したりすること目のむくみを悪化させてしまいます(>_<)

朝、顔がむくんでた時の対処法は「ホットタオル」がオススメです!
濡らしたタオルを電子レンジで温めてホットタオルを作ります。
それで目を温めたり顔を温めたりすることで、むくみが早く引きます(*^^*)

また、お酒を飲むお仕事をされている方はお仕事の前に美容鍼を受けに来られる方が多いのですが、美容鍼をしておくと、次の日のむくみが全然違うそうです✨

→ 美容鍼について

 

 

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生理前にむくむ原因と効果的なツボ

投稿日:2018年02月07日

女性にとって生理は、妊娠出産のためには仕方ないことだと分かっていても、とても憂鬱な気分になる1週間ですよね(>_<)

生理中の不快感や生理痛などは周りの人や男性にも理解されやすいですが、生理前にもいろんな症状に悩まされている方は多いです(>_<)

その中の1つに「むくみ」があります。
生理前になると、すごくむくむんです。という方は、当院に来ている方にもいらっしゃいます。

 

生理前にむくむ原因

排卵後から生理が始まるまで、体は妊娠を受け入れる準備をしています。
着床しやすいように子宮内膜が厚くなったり、体温が上がったり・・・
栄養や水分もため込むため、太りやすく、むくみも起こります(T_T)

ただでさえむくみやすい女性が、女性ホルモンの影響でさらにむくみやすくなってしまうのが、生理前なんです。

 

 

むくみの解消法

通常のむくみと同じで、水分の代謝を良くしたり、体の巡りを良くしてあげることで、むくみは改善されます!

お風呂につかる
体を温めてあげると、巡りがよくなります✨
特に、炭酸風呂は入浴後もポカポカするのが続くので、オススメです!

アルコールや塩分を控える

お酒を飲んだ次の日、塩分を取りすぎた次の日、むくんでるのを実感したことがあるかと思います。
適量であれば、水分が排泄されて良いのですが、摂取しすぎるとむくんでしまいます(>_<)
人それぞれ適量は違いますので、これ以上は次の日むくむ、というラインを見極めておくと良いと思います(^^)

お灸をしてみる!

冷えやむくみ、生理痛、生理不順などに効果的な「三陰交」というツボにお灸をすえるのもオススメです✨

 

女性ホルモンのツボ

 

お灸はとても簡単で、ご自宅でもできますよ🎵

最近では「お灸女子」という言葉もできるほど流行っているので、ドラッグストアなどでも手に入るようになりました!

また、当院ではお灸のやり方やツボの場所などもお教えしています(^^)v
→ セルフお灸について

 

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冬は「冷えむくみ」に注意!

投稿日:2018年02月05日

「むくみ」といえば女性特有のお悩みのイメージがありますが、最近では男性もむくみを訴える方が増えています!
特に、冬になると男女ともに増えます!

女性は男性に比べ筋肉量が少なく、元々むくみやすい状態です。
お仕事がデスクワークや立ちっぱなしの方は、さらにむくみやすいです。

冬にむくみで悩む方が増えるのは、寒いからです!!

寒いと、体の熱を逃さないように血管が収縮します。
また、冬は寒いので家にこもりがちだったり、運動量が減ります。
その結果、血流が悪くなるので、むくみます(>_<)

さらに女性は冬でも短いスカートを履きますし、男性はズボン1枚なので、下半身から冷えてしまいます。
体が冷えると血流は悪くなりますので、冬はむくみやすい季節なんです(>_<)

 

冷えむくみの対策法

運動する
運動をして筋力が増えると体が冷えにくくなりますし、血流もよくなるのでむくみにくくなります(*^^*)

お風呂で温まる
1人暮らしの方はシャワーで済ませることが多いと思いますが、湯船につかった方が温まりますし、筋肉もゆるむので肩こりや腰痛なども和らぎます(^^)
また、炭酸風呂がより効果的です✨

鍼灸治療

鍼灸治療では、むくみに効果的なツボに鍼やお灸を行います。
その結果、治療後すぐにむくみが改善されたのを実感される方も多いです🎵

また、お顔のむくみも感じている場合は美容鍼がオススメです!
お顔に鍼をすると、お顔のむくみがスッキリしますし、手足のツボも使うので、体のむくみもスッキリします✨
合わせて台湾式デコルテリンパマッサージをすると、より効果的です❤

→ 美容鍼について
→ 台湾式デコルテリンパマッサージについて

 

 

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ニキビ痕のクレーター

投稿日:2018年02月02日

ニキビができたら潰していた・・・それがクレーターとして痕に残ってしまった(>_<)

ニキビ痕のクレーターは場所や形によっては目立つし、化粧のりも悪くなります。

病院などでのクレーターの治療法には、コラーゲンなどを注入する方法や、皮膚を焼いたり削ったりするレーザー治療などがあります。
どんな方法も痛みが強かったり、繰り返しやるには値段が高かったりします(>_<)
クレーターは凹んでいるので、目立たなくするには凹んだ部分をふっくらさせることです!

そして、ふっくらさせるにはコラーゲンやヒアルロン酸が必要です!

美容鍼は、鍼で細胞を刺激し、コラーゲンなどを増やす効果があります。
お顔に鍼をしてコラーゲンを増やし、ふっくら、ハリのある肌になればクレーターも薄くなったり、目立たなくなっていきます!

真皮に効く美容鍼

ただ、病院などでの治療に比べると、効果に個人差があります。
だけど外から何かを注入したり、レーザー治療をするよりも肌に優しく、自分の本来持っている力でコラーゲンなどを増やすことができます!✨
そのため、敏感肌の方でも美容鍼はお受けいただくことができます(*^^*)

繰り返しおこなっていくことで肌のハリがでてくる他、血流が良くなってキメも細かくなり、肌のトーンが明るくなるので、クレーター痕だけじゃなく他の肌のお悩みも改善していきます✨

ぜひ、美容鍼もお試しください(*^^*)
→ 美容鍼について
→ ニキビに対する美容鍼治療
→ その他、ニキビに関する記事

 

 

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