椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニア
坐骨神経痛に鍼灸は効果ある？改善が期待できる理由と施術内容・期間
坐骨神経痛によるお尻や足の痛み・しびれがなかなか良くならず、鍼灸を検討している方も多いのではないでしょうか。
この記事では、
「坐骨神経痛に鍼灸は本当に効果があるの？」
「改善するにはどんな治療をするの？」
「どれくらいの期間で良くなる...
腰痛が2週間以上続くのは危険？考えられる原因と対処法
腰痛が2週間以上続くのは“よくあること”？
腰痛の多くは「非特異的腰痛（原因が特定できない腰痛）」で、筋肉の疲労(コリ）や姿勢の癖、軽い炎症などが原因とされています。レントゲンやMRI検査を受けたけど、一応大きな異常はなかったとい...
坐骨神経痛の改善に効くツボ6選｜今すぐ押せる位置と押し方を解説
坐骨神経痛に効くツボまとめ｜鍼灸セルフケア
坐骨神経痛を少しでも早く改善したい方へ。
お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれ…つらいですよね。
「病院に行く前に、まずは自分でケアしたい」「ツボ押しで坐骨神経痛が改善で...
大腰筋に効く鍼灸治療
「腰が痛いけど、マッサージしても改善しない」
「腰になまりをつけたような重たい感じがある」
「腰の奥の方（深部）が痛い、だるい」
「腰が伸びない」
大腰筋が原因で起きる腰痛の場合、このように言われる方が多いです。
このような場合は、鍼治療...
MRIやレントゲンで異常がない坐骨神経痛とは？
腰痛、お尻から太ももにかけての痛みやしびれなどの症状があれば、それは坐骨神経痛の可能性が高いです。
「坐骨神経痛」になれば、一般的にはまず整形外科に行き、診察してもらいます。
まずはレントゲン。そしてもう少し精密検査をということで、MR...
上殿皮神経障害の鍼灸
日常的によく起こる「腰痛」ですが、レントゲンやMRIなどの精密検査を受けても異常がない腰痛は８５％と言われています。
原因が分からない腰痛は実はこんなにも多いんです。
原因不明の腰痛の中で、「上殿皮神経障害」が原因のことがあります。
上...
デスクワーク中心の仕事はなぜ坐骨神経痛になりやすいのか？その原因とは？
男性で坐骨神経痛の鍼灸治療を受けに来る方はとても多く、その年齢層は３０～６０才代です。
そして、その方たちの多くは朝から晩までデスクワーク中心の仕事をしています。
なぜデスクワーク中心の仕事をしている人に坐骨神経痛が多いのか？
デスクワ...
大腿後面の痛み（ハムストリングスの痛み）の鍼灸治療
マラソンやジョギングをされる方で、太ももの裏が痛いという方がいます。
スポーツをしている人は、太ももの裏のことを「ハムストリングス」と言ったりします。
この太ももの後ろ側にある筋肉、ハムストリングスは半腱様筋・半膜様筋・大腿...
お尻のコリと鍼灸治療
お尻がこる？
「お尻がコル？？」
「肩がコルは分かるけど、お尻がコルことってあるの？」
そう思う方はいるかもしれません。
実はお尻が凝っている人は多いんです。
お尻が凝っている自覚はなくても、お尻にあるツボを指圧していみると、
「痛...
女性の坐骨神経痛｜悪化する原因と三陰交へのお灸セルフケア
腰やお尻、足にかけての強い痛みやしびれで歩くのもつらくなる坐骨神経痛。
特に女性は、妊娠や出産、ホルモンバランスの乱れ、家事や育児など日常生活での負担が加わり、症状が悪化しやすい傾向があります。
そのため「原因が分からないまま...
