8月 2017

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中国北京で研究した東洋医学の最先端技術による治療

月別アーカイブ: 2017 8月

後頭神経痛の原因となる筋肉と神経

投稿日:2017年08月31日

 頭の後ろや耳の後ろがピリピリと痛む・・・「後頭神経痛」という神経痛があります。

症状

・後頭部や耳の後ろがビリッと痛む
・抑えると痛むところがある
・しびれることもある
・吐き気などはない

 

原因

後頭部へ伸びる神経が、筋肉などで圧迫されることで痛みや痺れを引き起しています。

その原因となっている筋肉は首や肩の筋肉で、前回の記事でご紹介した後頭下筋群もそのうちの1つです。

前回の記事 → めまいや眼精疲労の原因になる筋肉

 

後頭神経痛を引き起こす3つの神経

後頭神経痛を引き起こす神経

イラストの右側では神経が分かりやすいように筋肉が描かれていませんが、後頭部へ行く神経や血管は首の筋肉の間を通っていきます。

どの神経が影響を受けるかで、痛みがでる部位も変わります。

鍼灸治療では、こりかたまった首や肩、その周辺のツボや手足のツボに針をして筋肉をほぐし、神経の圧迫をゆるめていきます(*^^*)

そうすることで、後頭神経痛の症状が和らぎます🎶

→ 後頭神経痛の鍼灸治療

 

この記事を書いた人

美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。

健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。

鍼灸や美容に関するブログを書いています。

「今、話題の美容鍼はこちら!」

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カテゴリー: その他, 福岡美容鍼灸, 肩こり, 首こり | タグ:
耳鳴り・めまいや眼精疲労の原因となる筋肉

投稿日:2017年08月30日

 耳鳴り・めまいや眼精疲労の原因の1つに、「首こり」があります。

首の後ろ側には首を動かすための筋肉があり、左右4つずつを合わせて「後頭下筋群」と呼びます。押してみると硬くなっていたり、痛いと思います(>_<)

めまいの原因となる筋肉後頭下筋群

パソコンやスマホを使用する時間が長い方はだいたいみなさん、凝り固まっています(^-^;

首の筋肉は、重い頭を支えるために負担が大きい場所ですが、パソコンやスマホの長時間使用、姿勢の悪さなどでさらに負担がかかっている状態になってしまいます。

これらの筋肉の周りを、目や耳に関わる神経が通っています。なので筋肉がこっていると神経が圧迫されたりして、めまいや眼精疲労、耳鳴り、耳閉感などを起こすきっかけとなってしまいます。

当院の鍼灸治療では、この硬くなっている筋肉に針をしてコリをほぐしていきます(*^^*)

またこの筋肉群は、目の奥の痛み、頭痛、お顔のたるみにも関係しています。

鍼灸治療でケアしましょう🎶

 

詳しくはコチラをクリック

→ 耳鳴り・耳閉感の鍼灸治療について

→ 頭痛・片頭痛の鍼灸治療
→ 美容鍼について

 

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不眠症に効くツボ

投稿日:2017年08月29日

 ストレス社会と言われている今、不眠で悩んでいる方は多いです。

なかなか寝付けない・・・

何度も目が覚める・・・

睡眠薬を飲まないと眠れない・・・

休息の時間として、睡眠はとても大切です。睡眠不足だと仕事や学校にも支障がでてきますし、些細なことでイライラしたり、免疫力が落ちたり、美容にも良くありません!!

そんな美と健康の大敵「不眠症」に効果的なツボがあります!

「安眠(あんみん)」というツボです✨

耳たぶの後ろにある、下に向かって尖っている骨から指の幅1本分くらい下がったところです。

不眠症に効くツボ

 

睡眠不足の方はこの部分が硬くなっていることが多いです。

このツボや、周りの硬くなっている所をほぐしてあげると寝付きやすくなります(^^)v

ぜひ、寝る前に優しくマッサージしてみてください🎶

また、鍼灸治療をした日や、寝る前にお灸をするとよく眠れる!という方も多いです

→ セルフお灸について

 

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カテゴリー: その他, ツボ, 福岡美容鍼灸, 自律神経失調症 | タグ: , , ,
女性に多い「胸郭出口症候群」とは?

投稿日:2017年08月24日

 腕が痺れるなぁと感じたことはありませんか?

特に女性に多いように思いますが、それは「胸郭出口症候群」かもしれません。

胸郭出口症候群とは、腕に伸びる神経が首などで圧迫されて、その結果腕に痛みや痺れが表れる状態のことをいいます。

 

胸郭出口症候群になりやすい人の特徴

・細身
・猫背
・首が長い
・なで肩
・同じ姿勢が長い(PC、スマホ、絵描き、美容師など)

首の筋肉は重たい頭を支えていますが、筋力や筋肉量の少ない女性は頭の重さで首への負担が大きく、男性に比べると胸郭出口症候群になりやすいようです(T_T)

 

胸郭出口症候群の改善法

鍼灸治療では、首や肩に針をして筋肉をゆるめることで症状を改善していきます!

胸郭出口症候群は、神経が圧迫される場所や原因となる筋肉によっていくつかに分類することができますが、1番多いのは「斜角筋」が原因となっている場合です。

赤い3本が前斜角筋、中斜角筋、後斜角筋で、間から出ているのが腕へ伸びる神経です。

鍼灸治療では、この斜角筋にアプローチしていきます✨

以前も斜角筋についてご紹介していますので、ぜひ合わせてご覧ください🎵
→ 斜角筋が腕に与える影響
→ 頚椎症、胸郭出口症候群の鍼灸治療

 

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美容鍼で目もスッキリ!!

投稿日:2017年08月22日

 前回、ドライアイについてご紹介しました!
ドライアイの原因の1つに「空気の乾燥」があります。

この時期は家や職場、お店などどこでもクーラーが入っています。そうすると、空気が乾燥してしまいます(>_<)
空気が乾燥しているので、肌も乾燥しがちです💦

ドライアイや乾燥肌を、一度にケアできるのが「美容鍼」です✨

美容鍼はお顔に針をすることで血流を良くし、乾燥肌や脂性肌を改善することができます(^^)v

ドライアイや眼精疲労には、前回の記事でもご紹介した眉にあるツボを使います🎵

美容鍼を受けに来てくださっている方のなかにはドライアイや眼精疲労でお悩みの方も多いので、このツボはよく使います(*^^*)

美容鍼をしたあとは目がスッキリ!!して、なんだか目の開きも大きくなり、視界が明るくなります✨

お肌の悩みもあるし、目の疲れやドライアイもある・・・という方は美容鍼がオススメです(*^▽^*)
→ 美容鍼について

 

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ドライアイの鍼灸治療

投稿日:2017年08月21日

 「ドライアイ」を感じたことがある方は多いのではないでしょうか?

ドライアイを訴える方は、特に女性に多いように感じます。

 

ドライアイの原因

目の酷使

現代は仕事以外でもパソコンやスマホを使用している時間が長く、テレビを見たりゲームをしている時間も増えています。

空気が乾燥している

冬場だけでなく、夏はクーラーで部屋の空気が乾燥しがちです。読書をしていたり、スマホをしていたり、何かに集中していると瞬きの回数がぐっと減ってしまいます。

コンタクトを使用しいている

コンタクトレンズを使用すると、涙が目全体に行きわたらなくなるほか、眼球が傷ついてしまいますので目が乾きやすくなります。

その他の原因

例えば加齢やシェーグレン症候群など、年齢とともに涙の分泌が減るので、乾燥しやすくなります。またシェーグレン症候群という疾患でも、涙や唾液の分泌が減少します。

ドライアイの方は、同時に「眼精疲労」「肩こり」を感じている方も多くいらっしゃいます(>_<)

 

鍼灸治療では、目の周りや眉に針をします🎶

 

すると、目の血流が良くなりますので涙の分泌も増えやすくなります!✨

眉や目の周りに針をするのは怖い感じがするかもしれませんが、終わってみるとスッキリ!!しますよ(*^▽^*)

ドライアイだけでなく、眼精疲労にも効果的です!
ドライアイや眼精疲労、肩こりなどで悩まれている方は
ぜひ鍼灸治療をお試しください🎶
→ 眼精疲労の鍼灸治療

 

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ボトックス・ヒアルロン酸と美容鍼の併用

投稿日:2017年08月12日

美容鍼を受けられている方はみなさん、美意識の高い方ばかりです✨

美容鍼だけを続けている方もいらっしゃれば、エステなどと併用されてる方もいらっしゃいます。

なかには、ボトックス注射やヒアルロン酸注射を受けてる方も❣

 

ボトックス注射やヒアルロン酸注射をされている方から多くお問合せいただくことは、「美容鍼をしてもいいんですか?」ということです。

結論から言うと、「大丈夫」です(^^)v

ただ、美容鍼をすると肌細胞が活性化しますので、ボトックスやヒアルロン酸の吸収を早めてしまいます。

ボトックスやヒアルロン酸の効果をできるだけ持続させたい場合は、1~2週間程度時間をおいてから美容鍼をされた方が良いと思います(*^^*)

当院へお越しの方の中には、ボトックス注射やヒアルロン酸注射をしたばっかりです!という方もいらっしゃいますが、そういう場合は注射をした箇所(額、顎周りなど)を避けて施術しております🎶

 

美容鍼には「内出血」というリスクがありますが、腫れたり、かゆみが出たりといった副作用はほとんどありません。

美容注射は、注射した箇所が腫れたりすることもあるようなので、美容鍼も美容注射もどちらも併用したい!という方は、美容鍼を先に行う方が良いかもしれません(^^)

例えば、深いしわをなくすには、美容鍼ではとても時間がかかりますが、ボトックス注射やヒアルロン酸注射だと、すぐに改善します。

一方で、肌を作る細胞を活性化させる、根本から予防・改善する、リスクや痛みが少ないというのが美容鍼のメリットです✨

どちらにも良いところがあるので、上手く使い分けて併用するのも良いと思います🎵

 

美容注射をされたばかりの方は、施術前におっしゃってください(^^)

→ 美容鍼について

→ 知っておきたい美容鍼のデメリット

 

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カテゴリー: 福岡美容鍼灸, 美容鍼 | タグ: , , , ,
不妊症シリーズ「実際の鍼灸治療の流れ」

投稿日:2017年08月09日

 不妊症シリーズ

①→「鍼灸治療を受けることで起こる体の変化」
②→「鍼灸を併用することでどうなるのか」
③→「東洋医学の観点からみた原因」
④→「子宮や卵巣を温めるお灸」
⑤→「不妊症に効果的なツボ」

 

不妊症シリーズ⑥

「鍼灸治療の実際の流れ」

鍼灸治療が初めての方は、針って痛いのかな?お灸って熱いのかな?何をされるんだろう・・・と不安な気持ちが大きいと思います。

そんな不安を少しでも減らせるように、実際の治療の流れについてご紹介します✨

 

治療の流れ

🌟カルテにご記入いただいたあと、問診を行います。鍼灸院では内診などは行いません(*^-^*)

治療はまず、うつ伏せから行います。背中や腰のツボに針をしたりお灸をします🎶また、肩こりや首コリがある場合は、合わせてそちらにも針をします(^^)

❤針をしたまま、10分程度お休みになっていただきます✨

🌟針を全て取ったら、今度は仰向けです。婦人科のお悩みに効果的なツボや、体全体の調子を整えるツボ針やお灸をします(^^)

そして以前の記事でご紹介した「へそ灸」おなかの上に置きます♪

❤そしてまた10分ほどお休みしていただきます✨

針やお灸にはリラックス効果があり、眠ってしまう方が多いです( ˘ω˘ )❤

 

🌟針を全部取ったら、おしまいです(*^^*)おうちでセルフおができそうであれば、お灸のやり方やツボの場所を指導しています✨

針は、注射のようなものを想像して来られる方もいますが、すごく細いので思っているほど痛くはないと思います(^^)

 

お灸も、ぽかぽか温かいくらいです🌞

皮膚が薄い場所や、敏感な体質の方は熱いかもしれませんが、熱ければ途中で取りますのでご安心ください(*^^*)

直接、肌に火が触れることはありません!

鍼灸治療も受けてみたいけど、、、となかなか踏み出せないでいる方の参考になれば嬉しいです(*^^*)

→ 不妊症の鍼灸治療について

→ セルフお灸について

 

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不妊症シリーズ「効果的なツボ」

投稿日:2017年08月08日

 不妊症シリーズ

①→「鍼灸治療を受けることで起こる体の変化」
②→「鍼灸を併用することでどうなるのか」
③→「東洋医学の観点からみた原因」
④→「子宮や卵巣を温めるお灸」

 

不妊症シリーズ⑤

「不妊症に効果的なツボ」

前回、お灸についてご紹介しました!

人気のへそですが、ご自宅でやるのは難しいので自分でやる際は手足のツボに使うお灸と同じ物で行います(*^^*)その際のツボをご紹介したいと思います🎶

まず、足にあるツボです。このブログでもよく紹介している「三陰交」というツボです!

不妊症に効くツボ

色んな治療で使いますが、特に婦人科系のお悩みに効果的です!

お腹にお灸をする場合は、おへその下にある「関元(かんげん)」というツボを使います!

お腹の冷えに効くツボ

子宮や卵巣を温めてくれる効果の他、泌尿器のトラブルにも効果的です(*^^*)

お灸はツボにしなくてもいいので、お腹が冷えてたら下腹部やおへその周りにやるだけでも効果はあります🎶

お灸は簡単で気持ち良いので、ハマる方が続出中!!です🌟

体質を整えたい方、セルフお灸のことが知りたい方はお気軽にお問合せください(*^^*)

→ セルフお灸について

→ 不妊症の鍼灸治療について

 

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不妊症シリーズ「子宮や卵巣を温めるお灸」

投稿日:2017年08月07日

 不妊症シリーズ

①→「鍼灸治療を受けることで起こる体の変化」
②→「鍼灸を併用することでどうなるのか」
③→「東洋医学の観点からみた原因」

不妊症シリーズ④

「子宮や卵巣を温めるお灸」

以前の記事でもご紹介したように、体が冷えることは不妊の原因になってしまいます。

冷えの改善には、運動をしたり、半身浴をしたりといった方法がありますが、お灸もすごくオススメです(*^^*)

当院では手足のツボにお灸を行いますが、不妊症の治療ではお腹にもお灸をします!

手足のツボにするお灸とは違って、お腹に箱をのせて箱の中でお灸を燃やす方法です✨

 

ぽかぽかして気持ち良いです🎶

手足にするお灸もお腹にするお灸も、子宮や卵巣を温めてくれます(*^^*)

 

卵巣や子宮が温かくなると、血流がよくなるので卵子の質が上がったり、子宮内膜が厚くなるなどの効果があります。そうすると、妊娠、着床しやすくなります🎶

へそ灸は家でやるのは難しいので、手足のツボにするお灸と同じものをおへその下あたりにやると良いです(*^^*)

次回は、ツボについてご紹介します✨

 

不妊症の鍼灸治療について詳しくはコチラをご覧ください→ 不妊症の鍼灸治療

 

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