生理前にむくむ原因と効果的なツボ

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生理前にむくむ原因と効果的なツボ

女性にとって生理は、妊娠出産のためには仕方ないことだと分かっていても、とても憂鬱な気分になる1週間ですよね(>_<) 生理中の不快感や生理痛などは周りの人や男性にも理解されやすいですが、月経前症候群(PMS)といって、生理...

梅雨のむくみ⚡原因と改善法

 前回、「梅雨肌」についてご紹介しました! → 「梅雨肌」について 梅雨はベタつきも気になりますが、「むくみ」も気になりませんか?? この時期になると、最近むくみがひどくて・・・という声をよく聞きます。 体に余分な水分が溜まる...