ぼんやり 眠たい春ですね
春 の暖かい日差しの午後
何だかうとうと
眠たくなります。
受付嫁も、ランチタイム
の後は
ぼんやり
睡魔との戦いです。
今の時期
は何だか頭がぼんやり
してきますね。
気候や気圧の影響もありますので
季節が変われば落ち着くはずですが・・・
何だかやる気の出ない
体のだる～い日々が続き・・・
自律神経の働きが乱れてしまい
夜
眠れなくなり
昼
ぼんやり
身体の不調が次々と現れることがあります。
自律神経セルフチェック
頭の頂点のツボ 百会（ひゃくえ）
その周辺の頭皮を押さえてみてください
何だか「フワフワ」、「ブヨブヨ」した感じ
ありませんか？
自律神経が乱れている患者さまは
頭頂部が「ブヨブヨ
」した方が多いですね。
髪の毛が抜けていることもあります。
円形脱毛症になってしまうこともあります。
鍼灸治療では、頭頂部に鍼
を打って
身体を整えていきます。
ご自分で頭のマッサージされるのも
よいですよ
身体ダルダル
の日が続いたら
早めに自律神経の働きを整えて
あげましょう。
