夏バテ 鍼灸 福岡 アーカイブ - 福岡市天神の美容鍼灸・美容整体院

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夏バテによる肌荒れには全身美容鍼!!

投稿日:2018年07月25日

暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか?
夏バテになると、肌が荒れやすくなってしまいます(>_<)

夏バテと肌荒れの関係

紫外線を浴びるだけでも体力が奪われて疲れてしまいますが、そこへ冷房の効いた室内などとの気温差で体がさらにバテてしまいます。

お肌も同様に、紫外線ダメージ+空調による乾燥などが起こるので、荒れることが多くあります。

そして、夏バテになると食欲が落ちて、食事が偏るなど栄養バランスが悪くなります。
そのため、夏バテが肌荒れを加速させてしまうんです(>_<)

夏バテと肌荒れには全身美容鍼!

夏バテになってから対処するよりも、早め早めのうちから予防しておくのが良いです。
エアコンの効いた部屋では体を冷やしすぎないようにカーディガンを羽織ったり、温度を低く設定しすぎないようにしたり、一日の終わりには湯船につかって温まり、よく眠るなど、体調を崩さないよう心がけます✨

また、鍼灸治療は体調を整える治療なので、日頃からメンテナンスとして行っておくと、季節の変わり目やこういった暑い時期にも体調を崩しにくくなります(*^^*)

お肌も同じで、普段からこまめに美容鍼を受けられている方は、大きく肌荒れすることがほぼありません

肌荒れしてからの施術でももちろん効果はありますが、イベント事が多い夏、できればずっとキレイな肌で過ごしていたいですよね!(*^^*)

お身体とお肌のメンテナンスが両方できるのが、当院の「全身美容鍼」コースです!

→ モデルも受けている「全身美容鍼」

身体の調子が悪いと肌の調子も悪くなるので、夏バテしてしまわないようにケアしておきましょう✨

 

この記事を書いた人

美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。

健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。

鍼灸や美容に関するブログを書いています。

「今、話題の美容鍼はこちら!」

「ブログ:キレイになるツボお伝えします!」

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カテゴリー: 福岡美容鍼灸, 自律神経失調症 | タグ: , ,
*必見!自律神経失調症には鍼灸治療!

投稿日:2017年09月19日

自律神経失調症の鍼灸治療

当院には自律神経失調症で悩まれてる方が多く来院されます。

普段、仕事の疲れや精神的なストレスが溜まりすぎることが原因だったり、気温や気圧などの変化が原因だったりします。

「身体だダルイ」
「めまいがする」
「首肩・背中のコリがひどい」
「元気がでない」
などなど

自律神経失調症からくるこれらの症状を緩和する方法は色々あると思います。

例えば、マッサージを受けたり、温泉に行ったり、よく寝たり(*^^*)、なかには安定剤なども服用している方もいらっしゃいます。

実はそれ以外に「鍼灸治療も自律神経の乱れには効果的なんです!」(*^▽^*)

 

針って痛いイメージや怖いイメージがある方も多いと思います。でも実際に針をしてみると、思っていたほど痛くない!とおっしゃる方がほとんどで、むしろだんだん眠くなってきます?

 

針やお灸には、リラックス効果があるんです(*^^*)実際、針をしたまま眠ってしまう方が多いです✨

鍼灸はリラックス効果だけでなく自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスを整えてくれるので、体全体の様々な症状を改善することができます(^^)v

例えば、不眠でお悩みの方が鍼灸治療を受けた日はよく眠れた!いつも胃腸の調子が悪いけど鍼灸をするとお腹がすく!など❤

鍼灸治療を終えたあとは、スッキリした~!!といって帰っていく方が多いです?

 

最近なんだか調子が悪い日が続くとお感じの方、また長年自律神経失調症の方、鍼灸治療で自律神経のバランスを整えみましょう✨

ストレスの多い芸能人も、鍼灸でメンテナンスしている方が多いみたいですよ(^^)

お気軽にご相談ください!!

詳しくは→ 自律神経を整える鍼灸治療

 

 

この記事を書いた人

美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。

健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
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カテゴリー: 福岡美容鍼灸, 自律神経失調症 | タグ: , , ,
夏バテの胃もたれに効くツボ

投稿日:2017年07月28日

 とても暑い日が続いていて、少し外を歩くだけで汗が出てきますね?

熱中症に気を付けなければいけませんが、夏バテにも気を付けて下さい!(>_<)

とても暑いので、冷たい飲み物、冷たい食べ物ばかり選びがちですが、冷たいものばかりだと内臓まで冷えてしまい、食欲がなくなってしまいます。また、クーラーの効いた部屋でだらだらしがちになってしまいますよね?こういったことを続けていると、なんとなく体がきつい、だるい、食欲がないという夏バテの状態になってしまいます(>_<)

鍼灸治療で体全体を整えておくと体調を崩しにくくなりますよ?

また、軽い運動をしたり、食生活を正すことで夏バテは防ぐことができます(*^^*)

暑いですが、できるだけ体を動かしたり、冷たいものや生ものなどの内臓を冷やしてしまうような食べ物を取りすぎないようにしてください?

胃の調子を整えるツボをご紹介します✨

中脘(ちゅうかん)というツボです!

胃もたれに効くツボ

 

胃の疲れや胃もたれを解消してくれたり消化機能を助ける効果があります(*^^*)

食前に、優しく何度か押してみてください?(満腹時は避けて下さい。)

 

この記事を書いた人

美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。

健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。

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