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冬は毛穴が目立つ!?美容鍼で改善

投稿日:2018年12月14日

美容のお悩みで、幅広い年代の方に多いのが「毛穴の目立ち」についてです。

開きが気になったり、黒ずみが気になったり、頬だったらたるみ毛穴が気になったり。。。
毛穴が開いていたり詰まっていると、ファンデーションのノリが悪くなるし、崩れやすくもなりますよね(>_<)

毛穴に関するトラブルは、夏より冬に多いですが、それは乾燥しやすい季節だからなんです。

毛穴トラブルを感じている方は、肌のベタつきを感じている方が多いです。
皮脂が詰まって毛穴が目立ってしまう、とおっしゃる方が多いですが、正解です◎

だけど、脂性肌用のスキンケアを行うのは間違いなんです(>_<)

毛穴が目立つインナードライスキン

思春期くらいの年齢であれば、成長ホルモンの関係で皮脂が過剰分泌されているだけのことが多いですが、20歳以降くらいからは、肌の内側の乾燥、インナードライが原因で皮脂が過剰分泌されていることが多いんです。

→ インナードライ肌について

肌の水分はどんどん空気中に蒸発していってますが、冬は空気が乾燥しているので、余計蒸発しやすい状況です。
すると肌は、これ以上水分を逃がしてしまわないように皮脂を分泌して肌表面を覆います。
肌の水分量が足りてなくて毛穴が開いているところに皮脂が分泌されますので、毛穴に詰まり、それが酸化して黒ずみ毛穴になってしまいます(>_<)

美顔のツボに鍼をしていきます

また、乾燥している肌はターンオーバーが乱れて古い角質が残ったままになってますので、その角質も毛穴に詰まってしまいます。
そこへ油とり紙を使ったり脂性肌用のスキンケアを行うと、肌はもっと乾燥してしまうんです。

お水をこまめに飲んだり、しっかりと保湿を行っていくと、皮脂量も減っていきます✨

また、美容鍼で肌の内側から水分量やコラーゲン、ヒアルロン酸を増やすのがオススメです!

肌質から改善していきますので、乾燥肌や脂性肌、インナードライ肌が治ることで同時に毛穴の開きやつまりなどのトラブルも改善していくことが多いです✨

→ 美容鍼について

 

この記事を書いた人

美容鍼灸師 太田里穂(おおたりほ)

中国鍼灸院 箱嶌医針堂にて美容鍼・女性疾患などを主に担当している。

健康になりながら、美しくなっていただけるように鍼灸治療を行っています。
より多くの方に鍼灸の素晴らしさを知って頂きたいと思っています。

鍼灸や美容に関するブログを書いています。

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素肌力アップには美容鍼!

投稿日:2018年11月21日

「素肌力」についてご紹介したいと思います!

素肌力とは、肌トラブルの起こりにくい、キレイで健康的な素肌のことをいいます。
つまり素肌力が高いと、生理前や季節の変わり目などに肌トラブルに悩まされることがなくなるんです✨

高い素肌力の条件

☑肌のバリア機能が強い
☑キメが整っている
☑肌のターンオーバーが正常

 

肌は細胞が層になってできています。
一番表面が角質層なのですが、この角質層が肌のバリア機能の役割をしています。
水分の蒸発を防いだり、外的刺激から肌を守っています。
このバリア機能が衰えると肌が乾燥したり、例えば花粉の時期は花粉が肌に侵入してきて肌荒れの原因になります。

肌のキメが整っている状態というのは、肌を作る細胞が健康で、ひとつひとつがキレイに揃った形をしている状態です。
キメが細かく整った肌だと、光をキレイに反射してくれるので肌が白く見えたり、顔色が良くみえたり、お化粧ノリも良くなります!

そしてこの肌のバリア機能と肌のキメ、これらが乱れるのは、肌のターンオーバーが関係しています。

細胞が層になってできている肌は、内側にある細胞がどんどん上に押しあがって1番表面の角質層が剥がれ落ち、次の層が角質層になる。そして肌の奥では次の新しい細胞が生まれている状態です。

この肌の生まれ変わりをターンオーバーといいます。

20歳で約28日周期と言われていて、年齢を重ねるにつれ遅くなります(>_<)
30歳で約45日、40歳で約60日、50歳で約75日、60歳で約90日と言われていますが、これは正常な場合です!!

喫煙や飲酒、食生活や生活習慣の乱れ、間違ったスキンケアで、この周期はどんどん遅くなります!⚡

ターンオーバーが遅くなると、肌のごわつきやくすみなどの原因にもなります。

美顔のツボに鍼をしていきます

ターンオーバーを整えるには、規則正しい生活や栄養バランスのとれた食事などに気を付けつつ、美容鍼を定期的におこなうのがオススメです!!

美容鍼は肌の血流を良くして細胞を活性化させ、遅くなったターンオーバーを促進させる効果があります!

美容鍼を続けていると、素肌力が高くなるんです❤
お化粧ノリも良くなりますが、お化粧をしてなくても自信が持てる素肌を目指しましょう✨

→ 素肌力を高める美容鍼について

 

 

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年齢肌は美容鍼でケア!

投稿日:2018年11月15日

「年齢肌」と言う言葉を聞いたことはありませんか?
化粧品のCMなどで使われている言葉なので、なんとなく耳にしたことがあるかもしれません(^^)

 

「年齢肌」とは??

若いころには感じなかった肌の悩み、年齢とともに感じるようになった悩みがあるお肌のことを「年齢肌」というそうです。

何歳から年齢肌などの決まりはありませんが、20代後半くらいから感じている方が多いようです。

年齢肌は水分や皮脂を肌が自力で補うことができなくなり、潤いがなくなって乾燥してしまった肌です。

一見ベタついてるように見える肌も、元は乾燥が原因のことが多いです。
(→ インナードライ

なので、以前と同じケアじゃ肌が潤おわなくなった、化粧のノリが悪い、夕方になると肌が乾燥する、笑いじわの型がついてとれなくなったなどが年齢肌の見分け方になります。

年齢肌は「お肌の曲がり角」といえます(>_<)

年齢肌のケア

洗顔やクレンジングがとても大事です。

強くこすったりすると、摩擦で皮膚の角質が厚くなり、ごわつきや乾燥肌の原因になってしまいます。
また、化粧水やクリームなどでしっかりと保湿してあげることも大事です!

美顔のツボに鍼をしていきます

肌の水分量を増やすなら、美容鍼がオススメ✨

美容鍼をすると、お顔の血流が良くなって水分量や皮脂量が安定したり、コラーゲンが増えます(*^^)v

そうすると肌トラブルが起こりにくくなりますし、シワやたるみの予防にもなるので、年齢肌防止、老け顔防止になります❤

「もっと早く始めてればよかった!」とおっしゃる方も多いですので、ぜひ美容鍼をお試しください✨

→ 美容鍼について

 

 

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肌が乾燥する原因とは?

投稿日:2018年11月06日

11月に入り、どんどん寒くなってきました。

この時期の悩みと言えば、「肌の乾燥」ですよね(>_<)

年中乾燥気味の方はさらに乾燥して粉をふくこともあるかもしれませんし、夏は気にならない方でも冬は乾燥する!と感じている方も多いです。

 

乾燥肌とは??

乾燥肌とは、水分だけでなく皮脂も不足して、肌がカサカサしている状態です。
お風呂に入った後や洗顔後に肌がつっぱる感じがするなどの感覚があります。

特に乾燥しやすいのは、体だとスネ、膝、肘、かかとで、お顔だと目の周りや口の周りです。

お顔は乾燥すると小じわの原因になってしまいます(>_<)

 

普段、お肌の水分が蒸発してしまわないように、肌の一番表面の角質層がバリアの役割をしています。

このバリア機能が正常に働いているときは肌の水分や油分が守られていますが、バリア機能が乱れると肌が乾燥したり、例えば花粉の時期になると空気中を舞っている花粉が肌に侵入してきて肌荒れを起こしたりします。

肌のバリア機能が低下する原因

・肌のターンオーバーの乱れ
皮膚が定期的に新しく生まれ変わることをターンオーバーといいます。20代で平均28日、60代だと100日程度と言われていますが、これは正常な場合です。

ストレスや生活習慣の乱れ、間違ったスキンケアなどでターンオーバーは乱れてしまいます(>_<)

 

・空気の乾燥
秋や冬など、空気が乾燥する時期は肌の水分が外に出ていきやすくなります。
クーラーや暖房の使いすぎもお部屋が乾燥してしまいます。

 

・紫外線
紫外線は皮膚表面だけでなく、皮膚の奥まで直接ダメージを与えます。
乾燥肌だけでなく、シミやシワなどの原因にもなります。

美顔のツボに鍼をしていきます

肌のバリア機能を整える方法

美容鍼がオススメです!

角質が溜まってごわついている場合はピーリングも効果的ですが、肌への刺激が強いので逆に肌荒れしてしまう方もいます。

美容鍼は肌への負担が少なく、敏感肌の方でもお受けいただけるんです🎵

美容鍼をすることで、お顔の血流が良くなり肌のターンオーバーが促進されます!

ターンオーバーが正常になりお肌が整ってくると、乾燥肌や脂性肌などのお悩みもなくなっていきます✨

→ 美容鍼について

 

 

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「秋枯れ肌」は美容鍼で改善!

投稿日:2018年09月28日

秋 乾燥 美容鍼

「秋」🍁

夏の疲れが出てきて体調を崩す方も多いです(>_<)
また、朝方の冷えなどで、寝起きにぎっくり腰になる方も多くいらっしゃいます。

 

お顔にも疲れが見え、シミやくすみが濃くなったり、空気の乾燥でお肌も乾燥してきます!
また、気温が低くなってくると体の熱を逃さないように血管が収縮するため、血流も悪くなってしまうんです(>_<)

夏は紫外線に気を付けなければいけませんが、秋冬は冷えに気を付けなければいけません

 

秋に移り変わるときに夏の疲れ、紫外線ダメージが表れた肌のことを「秋枯れ肌」といいます。

シミやくすみが濃くなる以外に、ごわつきやかさつき、化粧のノリが悪いなどの肌トラブルが起こります。
また、肌が乾燥することで、しわやたるみも起こりやすくなってます⚡

この「秋枯れ肌」ですが、なんと2人に1人は感じているそうです(>_<)
この秋枯れ肌を放っておくと、冬までごわついた肌を引きずってしまいます。

早めの対策が大事です!!

ピーリングなどの古い角質を落とすケアや化粧水、乳液意外にも、シートマスクなどでケアしてください!✨
そしてこれらは肌の表面を保湿するケアなので、肌の内側からのケアは美容鍼です✨

トラブルを感じてからよりも、早めに美容鍼でケアしておくのがオススメです!
シミなどは、対策が遅ければ遅いほど、消えにくくなってしまいます💦

当院に美容鍼を受けに来られている方の中にも、「もっと早く来てればよかった~!」とおっしゃる方も多いです!(*^^*)
特に、100本美容鍼はすごく血流がよくなりますので、ぜひ試してみてほしいです✨

→ 肌の内側から水分量を増やす美容鍼について

 

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化粧ノリを良くする美容鍼とは!?

投稿日:2018年09月18日

毎日お化粧をする女性にとって、毎朝の肌の調子、化粧のノリはすごく大事ですよね!
肌の調子が良くて化粧ノリがバッチリの日は気分が良いと思います♪

 

化粧ノリが悪い原因とは?

ファンデーションが伸びない、ムラができる、浮く、毛穴が目立つ、崩れやすいなど・・・。

お化粧ノリが悪い1番の原因は「乾燥」です!

乾燥していると肌の表面がカサカサとしていて、古い皮膚が浮いていたり剥がれていないことで、お化粧ノリが悪くなります。

肌のキメが細かくてキレイに整っていると肌の表面はすごくなめらかなのですが、水分不足などによってキメが荒れていることも多いです。

また、乾燥している肌はハリがなく、アイラインが引くにくいなどの悩みにもなります(>_<)

化粧ノリを良くするには、美容鍼が効果的です!!

むくみで美容鍼を受けてみる!

なぜ美容鍼をすると化粧ノリが良くなるのか?

美容鍼は、お肌に目に見えないくらいの小さな傷がつきます。
すると体はこの傷を修復しようと働くのですが、傷の修復をするために必要な栄養を運ぶため、傷の周りの血流がすごく良くなります!
血流が良くなると水分量も増え、肌に潤いやハリが出てきます!!

また、血流が良くなることで老廃物が排泄されやすくなったり肌の細胞にも新鮮な栄養が届くので、美容鍼を継続しておこなっていくことで、肌トラブルが少なくキメの細かい整った肌になります!

脂肪ポケットに美容鍼

美容鍼の効果としては、目の開きがパッチリした、目の疲れがスッキリしたなどの効果が、施術直後1番に分かることが多いです。

でも施術した夜は化粧水などの浸透力があがったのが感じれたり、次の日や2日後は、肌の触り心地が柔らかくなり、化粧ノリが良くなったことが実感できます!!

これは、美容鍼をすることで血流が良くなり、肌の水分量が増えた証拠です❤

当院へ美容鍼を受けに来られている方にも、化粧ノリが良かったです!という感想を多くいただいてます🎵
なので、飲み会、結婚式、同窓会、旅行などの用事の前に来られる方が多いです(*^^*)
なかには、好きなアーティストのライブ前に来られる方も🎵

ぜひ美容鍼をお試しください(*^^*)

詳しくはコチラ → 化粧ノリが良くなる美容鍼とは?

 

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美容鍼の効果④美肌

投稿日:2018年06月20日

美容鍼を受けに来られる方は、たるみ、しわ、ニキビ、むくみなど、様々なお悩みを持っています。
それらのお悩みにも効果はありますが、美容鍼の根本的な効果は「肌質を整える」ことです!!

美容鍼による美肌効果

美容鍼は、「鍼でお肌に小さな傷をつけ、その傷が治る過程で血流が良くなったりコラーゲンが作られることで美肌になる」という美容法です。

美容鍼 真皮

血流がよくなることで細胞が活性化され、皮膚となる新しい細胞が作られるので、キメの整ったキレイなお肌に生まれ変わります!!
また、コラーゲンなどがつくられることによって肌にハリと潤いがでます✨

新しい肌に生まれ変わることを「ターンオーバー」といいますが、20代で約28日周期、30代だと約45日、40代だと約60日・・・(>_<)
ただし、これは正常な場合です!!

生活習慣や食生活の乱れ、間違ったスキンケアなどでターンオーバーの周期はもっと遅くなります。
ターンオーバーが遅くなると怪我が治るのが遅くなったり、シミやくすみなどの原因になってしまいます。

美容鍼をやっていくとターンオーバーが促進されるので、様々な肌トラブルの予防・改善になります✨
また、新しくて形のきれいな細胞が作られることで、キメの整った美肌になるんです🎵

ニキビで美容鍼を受けてみる!

美肌になるまで

1回の施術でも効果はありますが、すぐに新しい肌に生まれ変わるわけではありません。
繰り返しおこなっていくことで、徐々に整っていきます✨
最初は週に1度くらいで受けていただいて、肌を土台から整えます!

そしてその後は、ずっと週に1度のペースを続けて「1番良い状態をキープ」している方もいらっしゃれば、少ない方で月に1度のペースで受けて、「トラブルのない肌」を保っている方もいらっしゃいます(*^^*)

→ 美容鍼について

 

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乾燥肌・敏感肌に効く美容鍼

投稿日:2018年02月27日


若いころは脂性肌に悩んでいたのに、年齢を重ねるにつれ、今度は乾燥肌に悩まされるようになりますよね(>_<)
乾燥肌は、様々な肌トラブルの原因になります。

また、なんだか前より敏感肌になったかも?と感じることも⚡

 

乾燥肌とは??

肌は通常、皮脂や保湿成分で守られています。

そのバリアが壊れ水分が蒸発してしまうことで、乾燥肌になってしまいます。

また、冬場など空気が乾燥することでも、肌が乾燥します。

 

敏感肌とは??

敏感肌は、肌のバリア機能が低下して乾燥していることに加え、皮膚が薄くなりピリピリしたり、赤みや痒みが起こることがあります。

ただ、刺激に過剰に反応してしまう”本当の敏感肌”の方は少なく、化粧品を変えて肌が荒れた、生理前などに肌荒れしやすい、ということから敏感肌だと思ってしまっている方が多いようです。

そういう場合、生活習慣などから肌のバリア機能が壊れているだけかもしれません(>_<)

乾燥肌と敏感肌に共通しているのは

「肌のバリア機能が低下している」ということです。

 

肌のバリア機能が低下する原因

・食生活の乱れ
・生活習慣の乱れ
・間違ったスキンケア
・肌のターンオーバーの乱れ
・空気の乾燥

など

 

乾燥肌や敏感肌に美容鍼は効果あるの??


もともと生理前はホルモンバランスの影響で肌荒れしやすい時期なのでその時だけケアをしても、生理の度に肌荒れを繰り返します⚡

美容鍼などで体調を整えてあげると、生理前や体調を崩したときでも、肌トラブルが起こりにくくなるんです🎵

また、肌質が整うので乾燥肌や脂性肌も美容鍼で改善します(*^^*)

 

敏感肌の方はエステや皮膚科へ行くと、摩擦やお薬の刺激でかえって肌荒れすることが多いようですが、美容鍼は刺激が弱く、自分の持ってる力を使って綺麗になる美容法なので敏感肌の方でも肌荒れすることが少なく、安心です❤

 

実際に多くの、「敏感肌でエステに行けません」という方が美容鍼に通われています(*^^*)

乾燥肌や脂性肌を改善したい方、敏感肌でスキンケアの方法に悩んでいる方

ぜひ美容鍼を試してみてください(*^^*)

→ 美容鍼について

 

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乾燥ニキビとスキンケア

投稿日:2018年02月14日

ニキビの美容鍼を福岡で

ニキビといえば思春期にできるイメージですが、最近では大人になってからもニキビで悩む方が多いです。

大人ニキビの原因は「乾燥」です!!

 

思春期ニキビは過剰な皮脂分泌が原因ですので、肌が乾燥している大人ではニキビは出来なさそうですが・・・乾燥しすぎると、肌を守るために皮脂が分泌されるんです!

年齢を重ねるにつれ、肌のターンオーバーが遅くなり毛穴が詰まりやすい状態になっていきます。

肌を守るために分泌された皮脂が毛穴につまりニキビができてしまうんです(>_<)

でもニキビができた原因がまさか乾燥だとは思わなくて、間違ったスキンケアをされている方も多いです⚡

 

正しいスキンケアと、効果的な改善法

洗顔

洗顔のしすぎは、乾燥肌の原因です!
特に洗顔料を使った洗顔のしすぎは、必要な皮脂まで洗い流してしまいます。

例えば1日に2回洗顔をするとしたら、1回はぬるま湯だけでも良いかもしれません(^^)

 

クレンジング

オイルタイプの物は、必要な皮脂も落としてしまいます。
また、肌に1番良くないのは拭き取りタイプです。摩擦も起こるので、肌を傷つけてしまいます。

オススメは、オイルフリーのジェルタイプやクリームタイプの物です。
まつエクをしてても使えますし、肌への刺激も減ります(^^)v

 

乾燥が原因なので、しっかりと保湿を行うことが予防と改善になります。
化粧水なども、界面活性剤などが入っているものは肌の乾燥を招くので、成分を見ながら選ぶとよいです(*^^*)

また、敏感肌の方でも大丈夫な保湿の方法があります。

 

敏感肌の方にオススメの美容法

それは、、、「美容鍼」です!!

美容鍼は、化粧水などの届かない真皮までアプローチして、コラーゲンやヒアルロン酸を増やす効果があります!!

美容鍼 真皮

 

美容鍼で乾燥肌を治していくと、乾燥ニキビはできづらくなっていきます✨

また、肌が潤っていると、ニキビ以外にもシワやたるみ、毛穴の開き、くすみなど、様々な肌トラブルが起きにくくなるんです❤

→ ニキビにも効く美容鍼!

→ その他、ニキビに対する美容鍼についての関連記事

→ 美容鍼について

 

 

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ほうれい線はタイプ別に原因が違う!

投稿日:2018年02月13日

早い方だと20代前半から気になっている「ほうれい線」は、美容のお悩みランキングでも上位です。

ほうれい線は、口と頬の境目です。

誰にでもありますが、年齢と共に目立つようになり、老けてみえる要因になってしまいます(>_<)

そんな「ほうれい線」ですが、誰でも原因が同じというわけではありません!

ほうれい線の原因

大きくわけて、3つの原因があります。

 

1、乾燥

肌が乾燥すると、しわの原因になります。
例えば、目元のちりめんじわは乾燥によるしわです。

口元は乾燥しやすい場所ですので、しわができやすいです。

☑もともと乾燥肌である
☑夕方になるとほうれい線が目立つ
☑冬の方が目立つ

10代や20代でほうれい線が気になる方は、乾燥肌が原因であることが多いと思います。

 

2、たるみ

乾燥が原因のほうれい線以外は、たるみが原因です。
ただ、たるみにはいくつかタイプがあります。

①皮膚の衰え
肌の表面にある皮膚を表皮といい、表皮を支えているコラーゲンなどがある場所を真皮といいます。
真皮が衰える(コラーゲンなどが減る)と表皮を支えられなくなり、たるみます。

②表情筋の衰え
表皮や真皮を支えているのが、その奥の表情筋です。
骨にくっついていて、肌を支えています。
表情筋はたくさんありますが、日本人はそのうちの30%しか使っていないと言われています(゜_゜)
使われない筋肉は、どんどん衰えていきます。

3、骨格

お顔の骨格は人それぞれ違いますが、骨格によってはほうれい線ができやすいです。
例えば、出っ歯、顎が細い、頬骨が高いなど・・・
鍼で骨格を変えることはできませんが、噛み癖をなくしたり頬づえをつかないなど、気を付けることでできるだけ予防することはできます!

ほうれい線を改善する方法

顔のむくみに効く美容鍼

乾燥が原因のほうれい線であれば、保湿を行うことで比較的早く、ほうれい線を消すことができます✨
こまめな保湿はもちろん、日常的にパックをしたり・・・♪
肌の水分量を増やすなら、美容鍼もオススメです❤化粧水などでは届かない、肌の内側から保湿できます!!

 

たるみが原因のほうれい線を改善するには真皮にアプローチしてコラーゲンを増やしたり、表情筋にアプローチして衰えるのを防ぐのが大切です。

 

真皮と表情筋、両方にアプローチできるのは「美容鍼」です!!
真皮は、化粧品やエステは届きません(>_<)
美容鍼で刺激してあげることで、活性化されて新しいコラーゲンが作られます✨

また、当院の電気美容鍼(パルス美容鍼)は、表情筋にアプローチします!
普段使っていない筋肉を動かすことで、衰えるのを防ぎます✨

→ 美容鍼について

 

 

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