下半身の冷えや血巡りの悪さが肩こりや頭痛の原因になることも 箱嶌医針堂(福岡市・天神)

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下半身の冷えや血巡りの悪さが肩こりや頭痛の原因になることも

投稿日:2017年05月30日

肩こりや頭痛で悩んでいる方はとても多く、当院にもたくさんの方にご来院頂いております。

 

当院でよくみる「頭痛」の多くは、首や肩のコリが原因の1つとして考えられています。

そのため、首や肩のツボに鍼灸治療を行います。

 

下半身の冷えが頭痛肩こりの原因に!?

 

 

ただ、それだけでは改善しない頭痛のタイプもあります。

その1つは、下半身の冷えや血巡りが悪いタイプです。

 

そういう方には、血巡りを良くする鍼灸治療が必要になります。

 

 

 

下半身の冷えや血巡りの悪さが頭痛や肩こりの原因

 

特にデスクワークなどの仕事をしている女性に多いように思えます。

腰から下が冷えていて、血巡りが悪くなっているために頭痛や肩こりを起こしています。

 

首や肩をマッサージしてもすぐに元に戻るようであれば、ぜひ下半身の血流を改善するように心がけて

みてはいかがでしょうか?

 

ウォーキングがおススメです。
身体全体、特に腰や足を動かすことで、下半身の血流も促進されます。

 

また、下半身の血流を改善するツボにお灸もおススメです。

 

お灸について ←クリック

 

 

 

下半身の冷えや血流を改善するツボ

 

 下半身の血流改善のツボ

 

下半身の血流の悪さからくる冷えで頭痛、肩こりが起きる方はぜひ三陰交にお灸をしてみてください。

 

 

 

頭痛の鍼灸治療

 

肩こりの鍼灸治療

 

 

 

 

 


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