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斜角筋のトリガーポイントと肩や腕との関係

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斜角筋のトリガーポイントと肩や腕との関係

首にある筋肉で「斜角筋（しゃかくきん）」という筋肉があります。 斜角筋とは？ 斜角筋は首の側面にある筋肉で、「前斜角筋」「中斜角筋」「後斜角筋」の３つに分かれています。 この斜角筋は、大事な筋肉です！ 首にある筋肉なので、首こりはも...
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